女人没有性高潮是怎么回事儿

　　女人没有性高潮怎么回事儿?如果你在性高潮方面有一些问题，或者你对于性高潮比较好奇想要继续探究一下的话，那么我们可以针对女性没有性高潮这个问题给你些建议——

　　1、首先你必须了解自己的身体

　　先让自己平静下来，不要下定决心非得达到高潮不可，你只要放轻松，并且花一些时间仔细观察自己的身体。

　　2、选一个你可以私底下进行，和完全放轻松的时刻

　　比方说晚上就寝临睡前，或是在浴室洗澡的时候。

　　3、必须培养情绪

　　记住我说过的，关于性兴奋的激发，在肉体上和精神上是缺一不可的，首先你必须培养情绪。比如说一些浪漫情爱故事的遐思，或者幻想自己和令你疯狂的歌手或演员“做爱”。躺下来闭上你的双眼，仔细地冥想。这种幻想能让你全身放松，也是激起你兴奋的绝妙方式。甚至当你与伴侣做爱时，也可以运用这种方法，这并不是欺骗对方，也不能说对他不公平，而是处于做爱时的一种特别的想像空间。