九件事 让女人健康美丽

　　美容其实并不难，没必要按照标准看着配方来做保养，只要抓住关键点，少许改变就能让你自然的变漂亮。下面总结9件做起来简单的美容小事，只要照做，潜移默化的变美效果可不小！

　　第1件事 变美从正确开始。

　　根据，7成多女人都没有选对适合自己的产品，而且洗脸方法也存在着不同程度的误区。及时调整洗脸方式，否则错误护理会日日侵害，让你擦什么保养品都不见效。

　　第2件事 常笑可以自动调节内分泌。

　　每天摆“苦瓜脸”会使皮肤细胞缺乏，脸上的皮肤干枯无华，出现皱纹，同时还会加深面部的“愁纹”。笑一笑，十年少。情绪稳定对内分泌平衡十分重要，拥有一颗温和宽容心的女人是美丽的，这不只是一种心理上的印象！

　　第3件事 饭后不要喝茶。

　　铁质是让脸色白裡透红的重要元素，作为食补搭配，饭后也有学问，C能促进铁质吸收，像柳橙、葡萄柚汁这种柑橘类最棒，而容易氧化的咖啡或茶，则会让养份摄取功亏一溃。所以，饭后不喝茶，脸色才会红润动人！。