独家：丧偶老年人抑郁水平高

　　很多人都在关注年轻一代的心态，可是老年人的心态大家有没有过多的去了解呢?你知道，在现在忙碌的生活可能会让我们忘记了去关心身边的老人，尤其是一些丧偶的老人，女人们怎么去关怀家中的老人?除了表明一些女性应该有的本分，日常的呵护女性心理是最重要的。但是，据调查发现，大多数的丧偶的老年人的抑郁水平高。随着小编一起来看看吧!

　　独家：丧偶老年人抑郁水平高

　　面对老人的抑郁症怎么办呢？怎么解决这样的问题呢？这项针对近3000位老人的抽样调查显示：90%以上的老人希望社区提供精神关怀服务，如提供老年聊天室、休闲娱乐室等。尽管北京老年人心理健康水平高于全国平均标准，但仍有13.5%老人存在心理问题，其中“心理健康状况较差”的老人占12.63%，0.87%的老人存在中度或重度心理问题。以2011年北京市247.9万户籍老人推算，大约有33万老人存在心理健康的问题。

　　之前有调查显示，我国有抑郁情绪的老人占40%。而抑郁症是老年人最常见的心理障碍之一，老年人的自杀通常与抑郁心理有关。造成抑郁最主要的因素是丧偶。据调查显示，丧偶的老年人的抑郁水平显著高于配偶健在的老年人。除此之外，身体久病不愈、“空巢”老人和退休后心理落差大等也是导致老人出现心理问题的主要原因。

　　随着社会的发展，人的寿命普遍延长，活到90岁已不是困难的事情，如果60岁退休，那还有近30年的退休生活，所以心理健康对老人来说至关重要。为此，老人应当积极参加各种社交活动，加强锻炼，保持心情愉快。子女们应经常回家看看父母，多与他们沟通，让父母觉得自己的阅历和经验对子女是有用的。

　　小编碎碎念：以上就是我们女性需要注意的问题，当然，女性心理是很关键，可是面对我们国家现在丧偶的老年人的抑郁水平高的现象怎么办呢？在这里，我们闻康资讯网的小编希望mm关注身边的老人，我们要多加要关注老人的精神生活。