女人处理情绪的五大问题

　　每个人都有七情六欲，这是正常现象，高兴、快乐、烦 恼都是正常的一些情绪表达，不过在对待这些情绪方面，每个人 的态度却又是截然不同的，这跟人的控制力等息息相关，从女人 处理情绪的五大问题我们就可以了解到。在遇到每一种情绪的时 候，每个人的态度表现并不相同，当然导致的后果也不同。

　　1、明明生气却又刻意压抑

　　解决方法：任何事情都要寻求解决的方法，了解生气是 正常的，不要刻意压抑怒气。将你的感觉写在日记上。试着和你 信任的人分享心中的感觉。

　　2、认为自己是对的

　　解决方法：接受你自己和其他人都是不完美的事实，不 要过度挑剔。

　　3、误会别人

　　解决方法：注意自己每天花了多少精神在‘揣测’别人 的想法。你要了解，除非你开口问，否则你不会知道别人的想法 。同样地，除非你开口，否则别人也不会知道你在想什么。

　　4、迁怒于别人

　　解决方法：问一下自己到底是在对谁生气。寻求其他人 的支持，直接面对引起你愤怒的来源。

　　5、出现冲动行为

　　解决方法：在伸手拿第三块蛋糕，或者付钱买下另一个 名牌包以前，先暂停一下，深呼吸，然后问自己真正的感觉是什 么。

　　通过女人处理情绪的五大问题我们认识到了女人常犯的 一些问题，女性朋友在处理情绪方面要多注意，不管是什么事情 都要三思而行，切忌让冲动控制，做一些让自己后悔的事情,也千万不要让女性心理太过情绪化。