盘点：女性常见的内分泌失调症状

　　我们身边有很多的朋友出现了内分泌失调的问题，一旦女性有这方面的难题都是比较难看的，所以专家建议白领在平时一定要注意好自己的饮食习惯，做好日常保健很关键。需要呵护健康的女人，不妨试一试吃些清淡不油腻的食物，这样既可以美容还可以补充我们的身体需要的维生素，来看看下面小编的介绍，从而掌握内分泌失调症状!

　　女性怎么增加抵抗力?下面的几个问题值得大家关注，来看看吧!

　　▲脾气急躁

　　更年期女性经常会出现一些脾气变得急躁，情绪变化较大的情况，出现出汗、脾气变坏等，这可能是女性内分泌功能出现下降导致的。

　　▲妇科疾病

　　妇科内分泌疾病很常见，不育不孕、子宫内膜异位症、痛经、月经不调等都是妇科内分泌的疾病，还有一些乳腺疾病也和内分泌失调有关，有些面部色斑也是由于妇科疾病造成的。

　　▲肥胖

　　“喝凉水都长肉”，很多人经常发出这样的感慨。据内分泌科医生介绍，这可能和本人的内分泌失调有关系，高热量、高脂肪的食物，不注意膳食平衡等饮食习惯也会对内分泌产生影响。

　　▲肌肤恶化

　　很多女性都有过这样的经历，亮丽的脸上突然出现了很多黄斑、色斑，抹了不少的化妆品也无济于事。其实这不只是单单的皮肤问题，这些色斑也是内分泌不稳定时再受到外界因素不良刺激引起的。

　　小编碎碎念：以上就是几种常见的内分泌失调的症状，希望大家重视起来哦。当然，我们在平时的生活中，也是需要一定的保养方法的，希望大家可以跟身边的朋友学习保健措施，增强自身的抵抗力，快乐度过寒冷的冬季哦。

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