五妙招告别内分泌失调

　　女人肾虚、饮食不规律或者心情忧郁等都会造成内分泌失调。而内分泌失调又会引起月经不调、失眠等症状，所以调节好内分泌失调很必要。那么，内分泌失调怎么调理呢?下面，闻康网小编就给大家分享5个妙计，让你寻回内分泌，做平衡美女。

　　女性内分泌失调的病因：(1)情志不遂。情志对五脏的影响，会出现肝气郁结、思虑伤脾、惊恐伤肾等，其结果会导致气机逆乱，气血淤滞。在女性就会出现黄褐斑、月经不调、痛经、子宫肌瘤等。(2)劳伤脾土。饮食不节、劳倦过度、偏嗜五味，可使脾胃功能受阻而出现失调。

　　如何改善内分泌失调

　　针灸

　　针灸是一种通过刺激穴位，调节机体经络，改善机体代谢水平，从根本上可改善内分泌失调而引起的各类症状的无力方法，达到治标治本的目的。使用针灸治疗法可改善例如睡眠不佳、月经失调等诸多症状。