如何预防女性卵巢囊肿

　　卵巢对女性生育有着至关重要的作用，如果出现卵巢囊肿那么对女性健康的伤害将是很大的。那么女性要如何预防卵巢囊肿呢?

　　1、生活健康要求保证充足睡眠，晚餐不宜过饱，晚上不做剧烈运动。

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如何预防女性卵巢囊肿

　　2、维持和谐的性生活，可增强对生活的信心，精神愉快，消除孤独感，缓解心理压力，并能提高人体免疫功能。