不同类型食疗调理月经不调

　　在治疗上面，最讲究一个方面就是对症下药啦!而在治疗月经不调上面，也讲究对症调理月经不调哦!下面小编给大家介绍四个不调类型的月经不调调理方法，亲爱的女人，如果你有月经不调的情况出现，就要对症不同类型进行调理啦!

　　关于这四个对症调理月经不调，它们究竟是怎样的呢?它们分别是气滞血淤型、‍血热型、‍血虚型、‍气血两虚型，要注意分清楚类型哦!‍

　　气滞血淤型月经不调

　　症状：常表现为月经后期或先后不定期、月经过少、行经腹痛、色暗有块。

　　月经不调的食疗：当归10克，羊肉片100克，生姜10克，三样食材一同放进锅里加水煮，煮熟以后再加盐，汤喝肉都吃。

　　血热型月经不调

　　症状：血热者常表现为月经先期、月经过多、血色鲜红。

　　月经不调的食疗：鲜藕、鲜梨、生荸荠、甘蔗各500克，鲜生地250克洗净然后一起榨汁，每天喝一杯，一个星期喝三次。

　　血虚型月经不调

　　症状：血虚者常见月经后期、月经过少、经色浅淡，并多伴有面色萎黄、头晕心悸等症状。

　　月经不调的食疗：益母草30克，鸡蛋1到2个，益母草放进锅里加水煮开后，把蛋打下去不捣散，再煮20分钟，将鸡蛋和糖一起吃下去。

　　气血两虚型月经不调

　　症状：气血两虚者常见经期先后不定、月经过多或过少、经色浅淡，伴小腹隐隐疼痛等。

　　月经不调的食疗：木耳25g，红枣25枚、鸡蛋1个、红糖10g。先将木耳、红枣与鸡蛋同煮至蛋熟，去壳后再煮，加入红糖待溶化即成。每日服2剂。

　　上面小编给大家介绍到斯四种不调类型的月经不调，女人如果有月经不调的情况，就需要先分清楚自己是属于什么类型的月经不调，然后再相对应的找到适合自己的方法哦!上面小编给大家讲到的对症调理月经不调，女人们可以认真看看哦!

　　推荐阅读：　　年轻女人长期月经推迟怎么办

　　             劲爆：女性长期月经不调易长色斑