怎样调理女人月经不调五大症状

　　女人月经不调有哪些症状呢?在临床上常见的症状有：月经提前、月经推后、月经量过少、过多、以及非正常因素闭经，都是女人月经不调的症状。女人月经不调，说明女人气血虚弱，体内可能患有某些妇科炎症，广大女性朋友必须引起重视。今天小编就为大家讲解，怎样调理女人月经不调五大症状，希望对各位女性朋友有所帮助。

怎样调理女人月经不调五大症状

　　女人月经不调的症状：月经提前

　　女人月经提前是月经不调症状较常见的一种，表现为：女人月经提前6到7天来潮，甚至每月行经两次。患有此类炎症的女性通常易精神疲惫、气短心悸、面色暗沉。其经血的表现为血量多而色淡红、质清稀。此症状易和月经过多混淆。

　　如何改善女人月经提前：

　　月经提前的女性，可经常食用乌鸡汤，配合当归、黄芪、茯苓一起煮，能达到改善内分泌，调理行经提前的问题。

　　女人月经不调的症状：月经推迟

　　月经推迟是指月经未按正常日期到来，往往会推后6到7天，有些比较严重的患者会每隔40到50天行经一次。临床上月经推迟的女性小腹易疼痛、头晕无力、心悸少寐，皮肤干枯。其经血较少、颜色深且淡。

　　如何改善女人月经推迟：

　　可用羊肉500g，黄芪、党参、当归各25g，生姜50g。将羊肉、生姜洗净切块，药物用布包好，同放砂锅内加水适量。武火煮沸后改文火煮2小时，去药渣，调味服食。每逢月经后，每天1次，连服3～5天。

　　女人月经不调的症状：月经过多

　　指月经量多，过期不止。症状：常见经色淡红、经质清稀，小腹空坠，神疲乏力，面色无华，心悸怔忡，气短懒言，舌淡红，苔薄白，脉软弱无力。病因：多由气虚导致。

　　如何改善女人月经过多

　　可用老母鸡1只，黄芪10g，艾叶15g，将老母鸡洗净，切块，同黄芪、艾叶(布包)清蒸或煮汤，分2～3次食用。每逢月经期，连服2～3剂。

　　女人月经不调的症状：月经过少

　　指月经量少，1～2日即净，或点滴即止。症状：经色淡红，面色无华，皮肤干糙，头晕目眩，心悸不寐，小腹空痛，手足不温，舌淡，脉虚细。病因：多属血虚型。

　　如何改善女人月经过少

　　可用鸡血藤9～15g(干品)，大枣10枚，瘦猪肉200g，炖服。在每次月经前，连服5天，每天1剂。

　　女人月经不调的症状：闭经

　　指月经停止。症状：面色苍白或萎黄，精神疲倦，头晕目眩，心悸少气，虚烦不寐，四肢无力，舌质淡，脉沉细无力。

　　如何改善女人闭经

　　可用墨鱼(乌贼)1条，约200～300g，桃仁6g。将墨鱼洗净切块，同桃仁共煮，食墨鱼喝汤。每天1次，每月连服5～6天。或用黄芪30g，枸杞30g，乳鸽1只，将乳鸽洗净，黄芪用布包，同枸杞，放炖蛊内加水适量，隔水炖熟，调味后饮汤、吃鸽肉。一般隔天炖服1次，冬季每月连服4～5次。

　　以上就是小编为大家介绍的，怎样调理女人月经不调五大症状。各位女性朋友可根据自身情况进行食疗。当然，食疗只是辅助功效，真正想要根治顽疾，需要大家到医院进行治疗。女人气血虚弱的时候，可以多吃红枣、阿胶等补血食物，月经期铁和钙流失较为严重，应该多吃高钙食物。