月经量少吃什么能有效调理

　　月经正常的天数是4到7天，如果你感觉自己的月经不是那么正常这就要引起注意了要科学的调理才好，这就是女人比较常见的月经不调给女人的生活带来非常多的不便，那我们看看女人月经量少怎样调理呢?

　　月经量少怎样调理

　　1、生化蜜膏调理月经量少

月经量少怎样调理

　　材料：当归益母草各30克;川芎桃仁甘草丹皮各10克;炮姜5克;白蜜50毫升。

　　用法：前七味加水500毫升，煮取300毫升，去渣，加白蜜收膏，每服30毫升，日服3次。

　　作用：活血化瘀，温经调经;适用于瘀血停滞所致月经过少，色紫黑，有血块，小腹胀痛拒按，舌正常或紫黯，或有瘀点，脉细弦涩。然而，月经量为什么会少，少的原因是什么?