四大胸部保养 远离乳房疾病

　　胸部保养一直都是女性关注的话题，尤其是乳房健康的问题备受女人关注，那么，我们都知道，很多时候，我们可以发现，其实乳房是女人美的象征之一，这也就是我们常说的胸部其实可以说是所有的女人都在乎的敏感地带。可是，现在大多的女性更多的是在关心自己胸部健康的问题，因为乳房疾病的出现率已经变得越来越高。那么，如何预防乳房疾病呢?女人需要做些什么来保健乳房呢人?接下来，我们就给大家介绍四种远离乳房疾病的胸部保养技巧。

　　胸部保养技巧第一招：警惕下垂

　　很多女性都在关注乳房健康的问题，那么，女人如何预防乳房疾病呢??女人千万不要认为只是大胸部才会下垂，这是极其错误的观点，女性在年轻的时候就应该警惕胸部的下垂。因为完美的胸部形状应该是离开了支撑点仍旧不变形，能够呈现水滴状的形态。我们要学会利用手掌虎口的弧度，用虎口圈住胸部下缘，逐渐用力向上推进，让胸部缓慢提升。

　　胸部保养技巧第二招：消除副乳

　　可是，现在大多的女性更多的是在关心自己胸部健康的问题，尤其是副乳多的女性是比较容易得乳腺疾病的。因为副乳是指离胸部外侧很近，在手臂内侧后方有脂肪堆积。我们要知道这可不是只有大胸部的女生才会有的状况，一些上半身比较肥胖的女生，副乳也是非常明显的。我们可以用内衣来调整副乳的方法就是利用多排扣的侧面带将副乳移动到胸部，这样不仅能让胸部变大变集中，更能让身材变苗条。