乳腺健康 定期检查必不可少

　　乳腺健康是女性健康的三大隐患之一，现在乳腺囊肿、乳腺增生、乳腺癌等乳腺疾病非常普遍，把握自己的乳腺健康状况，RF检查必不可少。

　　2009年9月份召开的第十届全国乳腺癌会议指出，上海已经成为全国乳腺癌发病率最高的城市之一，由此，乳腺疾病的预防与定期检查显得尤为重要。

　　首先，定期做RF自检。女性应在不同的月经周期自己去体会RF的变化，一旦发现RF有异常情况，都应该先到医院进行详细的检查，切勿错过最佳的治疗时机。

　　另外，目前最重要的乳腺疾病检查方式是钼靶，即通过X线照相来检查乳腺。月经正常的妇女，月经来潮后的第3－5天是体检的最佳时间，此时雌激素对乳腺影响最小，乳腺处于相对静止阶段，容易发现病变。

　　建议：健康女性至少一年做一次乳腺检查，可采用的方法有钼靶、B超等，确诊率在80％～90％，但由于钼靶有放射线，对人体有一定伤害，一般建议40岁以上的女性采用。20岁左右的女性可以采用B超检查。