女性生理期都有哪些要注意的地方

　　很多女性都会遭遇生理期的苦恼，女性生理期到来的时候，经常会出现肚子痛的情况，其实，如果说能做好生理期前的一些准备工作，就能让女性安全度过生理期。

女性生理期都有哪些要注意的地方

　　1.生理期女性尽量不要洗头：洗完头一定要立即吹干。生理期期间，可中午洗头。

　　2.生理期女性要注意保暖：也就是少吹冷气啰，冷气开着，在冷气房里还是要多穿件衣服。

　　3.忌喝冷饮：这已经是很基本常识了，千万不要违背，不要拿自己的美丽开玩笑，喝冰水会让污血无法顺利排出，留在身体里对身体绝对有害。试试看以下饮料，可以让生理期更舒适，桂圆红枣茶、养生茶、贞味丹蔘、红糖姜水、黄耆枸杞茶、玫瑰花茶(尤其如果会经痛，可以喝点玫瑰花茶)。