洋葱泡红酒对身体的好处

　　洋葱是一种对身体保健非常有帮助的蔬菜，而红酒的保健作用就不需要小编多说了。一种是酒，一种是蔬菜，两种结合会有哪些奇迹发生呢?下面随小编一起来看一下日常保健支招：洋葱泡红酒对身体的保健功效。

　　如果朋友们患有高血压、尿频、经常失眠、便秘等不良症状，那么不妨考虑一下洋葱泡红酒的食疗方法。

　　洋葱泡红酒的功效

　　洋葱属于保健蔬菜，有提高免疫，抗肿瘤，降血脂等功效。葡萄酒能降低血脂，软化血管，防止冠心病的发生。制作洋葱浸红酒，可以降血压、降血糖，增强免疫力。用于高血压、糖尿病、动脉硬化等患者的康复保健，也可安神助眠，预防“老花眼”，抗衰老，对老年便秘和夜尿频数也有一定作用。

　　1、高血压的患者，饮了之后有助于稳定血压，降低血糖。

　　2、缓解尿频：每晚都要去几次厕所的夜晚频尿症，喝了两天之后，可以有效缓解。

　　4、缓解失眠：每天夜里醒来，一直到天亮都不能再入睡的，不食安眠药不能入睡的不眠症，饮用洋葱泡红酒后会有一定程度上的缓解。

　　5、经常肚子会胀，非常痛苦的便秘症，喝洋葱泡红酒，也会有效的缓解便秘，较快的恢复正常排便。

　　不过在饮用上要讲究方法，洋葱和红酒相对来说刺激性比较大，所以脾胃比较弱的朋友要慎用。另外，每天喝几小口就可以了。这种饮品主要是调理身体，所以一方面要坚持，另一方面不可贪多。

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