穿瘦腿袜需要注意的四个注意事项

　　瘦腿袜采用循序减压的原理，由小腿脚踝处到大腿压力循环递减，促进血液循环，进行瘦腿。因而能起到非常好的瘦腿效果及塑腿作用。下面随小编一起来看一下日常保健支招：四个问题帮你解答穿瘦腿袜的注意事项。

　　瘦腿袜不仅价格便宜，效果也比较显著，所以在女性人群中越来越受到欢迎。但是一些注意事项不可忽略。

　　穿瘦腿袜的注意事项

　　运动时可不可以穿瘦腿袜呢?

　　答：完全可以，但是不要进行大量运动，那种有氧的慢节奏的没问题。

　　在穿瘦腿袜的同时是不是要注意饮食呢?

　　答：是的，即使平时不穿瘦腿袜的时候也要注意，因为饮食的不当对瘦腿的影响是很大的。

　　瘦腿袜如何保养?

　　答：为了延长袜子的使用寿命，收到袜子请先放在冰箱里冷冻1-2两天。然后放在放入醋或者砂糖的温水里浸泡半小时到一小时。洗的时候用温和(中性.注：婴儿用的香皂就偏向中性)肥皂或洗发精在温水中用手搓洗(不超过水温30度)。晾晒时毛巾将过多的水分吸掉。最忌太阳光.最好平摊着荫干。

　　每天穿着时间有没有规定?

　　答：每天穿着8-10个小时左右，过久会产生副作用。

　　总的来说，瘦腿袜是直接包裹在身体上面的。所以它的材料和质量非常重要。在选购的时候尽量在专卖店选在比较大的品牌。最初尝试瘦腿袜的朋友们，不要穿太长时间，先有一个缓冲阶段，来看一下自己的适应程度。

　　推荐阅读：骑自行车对于身体保健的四大益处