早餐多给孩子喝这汤,个子噌噌往上窜,比喝牛奶都强,成本2元钱
早餐多给孩子喝这汤,个子噌噌往上窜,比喝牛奶都强,成本2元钱
花生含丰富的维生素及矿物质,可以促进人体的生长发育。促进细胞发育,提高智力花生蛋白中含十多种人体所需的氨基酸,其中赖氨酸可使儿童提高智力,谷氨酸和天门冬氨酸可促使细胞发育和增强大脑的记忆能力。
核桃仁有“补气养血,润燥化痰,益命门,处三焦,温肺润肠,治虚寒喘咳,腰脚重疼,心腹疝痛,血痢肠风”等功效。长期食用益寿养颜、抗衰老,孕妇食用对胎儿智力发育有神奇功效。核桃长期食用益寿养颜、抗衰老,孕妇食用对胎儿智力发育有神奇功效。
健康功效
花生:健脑益智、护眼明目
核桃:健脑益智、护眼明目、抗癌防癌
核桃花生糊的做法步骤:
1.大米,花生从洗干净,浸泡12小时。
2.核桃提前剥好。
3.花生,大米,核桃一起到入豆浆机中。
4.添加适量的水,豆浆机整理好,同上电源,启动米糊键。
5.时间到糊熬好,放入适量的冰糖搅拌均匀,到入碗中,一款营养健康的糊就做好啦。
6.成品图。吃得营养吃得健康!
小贴士
1、冰糖也可以和食材同时放。
免责声明:本站所有信息均搜集自互联网,并不代表本站观点,本站不对其真实合法性负责。如有信息侵犯了您的权益,请告知,本站将立刻处理。联系QQ:1640731186
- 标签:
- 编辑:刘敏
- 相关文章
-
时隔六年再度出手跨国收购仙乐健康拟募资12亿元拿下美国知名保健品制造商2022年
00146.SZ)的保健品龙头企业仙乐安康是海内仅次于汤臣倍健(3
-
2020年秋季儿童入学体检开始了!2022年8月5日
预定胜利后电子安康卡,抵达体检核按预定工夫,的预定信息出示手机上,具医嘱及用度事情职员即开…
- 保健品变“神药”!广元一老人被忽悠走5000余元2022年8月5日
- 儿童查体必须先预约!济南逐步恢复儿童保健服务?儿童保健必须做吗
- 女性养生小常识医生分享139条女性须知的生活常识非常实用建议收藏+分享
- 最伤女性子宫的“暴力行为”许多女人还在做其中有你吗?怎样让子宫健康
- 怎样让子宫健康印度无子宫妇女村:女性放弃子宫只为养活自己
TAGS标签更多>>
网站热点更多>>
热网推荐更多>>