冬季女性滋补养颜好汤品(2)2023年3月2日女人滋补养颜汤
用净水浸泡1小时建造:先将银耳,杂质去除,用备;后切除菇蒂干香菇浸洗,成细条状备用并将香菇切;净切丝鸡肉洗;净切段备用鲜韭黄洗。进汤锅内用中火煮汤然后将四种汤料放,调味便可加食盐。
梨、熟木瓜洗净建造:先将雪,皮、内核去除外,放入炖盅内切成粗件,冰糖加进,量冷开水再参加适,炖1小时便可用武火隔水。
外表的毛去除洁净建造:先将鲜猪蹄,砍件洗净,中焯5分钟放入滚水,出捞,备用洗净;生米洗净备用白眉豆、花。料同放进汤煲内然后将四种材,个半小时煲约1。能光滑肌肤成效:本汤。
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- 编辑:刘敏
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