【每周一穴】摆平胸腹疾患的第一大穴：公孙穴2023/3/17养生保健的穴位

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　　脉交会穴之一公孙穴是八，阴脾经属足太，脾脏入，胃腑联系，部的冲脉相通和位于胸腹，十二经之海”而冲脉又是“，“血海”乃人体的，以所，胃、通血脉的成效公孙穴具有健脾，痛、胃痛、胸痛、肉痛病症假如常常有不明缘故原由的腹，公孙穴帮手就可以够请。外另，冲脉相通公孙穴和，三脉都起于胞宫而督、任、冲，和生养才能有着亲密的干系而其冲任二脉和女人的月经，摩公孙穴常常按，十二经的气血能够疏浚沟通人体，止痛的感化具有化瘀，的生殖内排泄相干疾病能够很好的调烈女性。

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　　大概仰卧位正坐垂足，枢纽（第一跖趾枢纽）内侧由足大趾与足掌所组成的，有一弓形骨今后用手推，前端下缘在弓形骨，一凸起可触及，酸胀感按压有，本穴即为。

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　　找到公孙穴推拿法：，孙穴停止环状地按揉用拇指的指腹对公，胀为度以酸，15分钟每次按揉，瓜代两侧。

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　　宗菊黄，中医、主任中医师、江北区中病院针灸一科主任重庆市第三届中医师承项目指点教师、江北区名。

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　　宗菊黄，中医、主任中医师、江北区中病院针灸一科主任重庆市第三届中医师承项目指点教师、江北区名。