女性保健胸罩(女士胸罩的保养)

​小产后更要“坐月子”​人工流产后要注意休息，不可以马上就去工作，应该在床上休息2、3天，先让身体恢复一下，然后再慢慢下床活动。流产后不适宜做大量的体力活动，注意适当的休息，也不要做注意力太过集中的事情。

正确穿戴内衣是保持乳房健康的首要条件。乳房是女性的魅力体现之一，拥有漂亮的乳房可以使女性自信倍增，光彩迷人。那么女性在选择内衣时要注意些什么呢？下面，小编来介绍女性选择内衣要有5个注意。

1、要先量好胸围尺寸。

女性在不同时期身材有所变化，所以每次买胸罩的时候要先量好胸部的上下围度，或者在购买时试穿。

2、选择质地和透气性好的胸罩，最好选棉质。

厚厚的海绵虽然看上去让胸部很丰满，但是透气性非常的差，因为难以洗涤，所以在洗涤的过程中残留的洗涤液长期穿戴会让乳头、乳晕变黑，引起一系列的疾病。

3、要注意肩带的弹性，肩带不是越紧越好。

肩带太紧会在肩膀勒出勒痕，要注意的是它的弹性拉动的时候会不会变形，穿的时候能够提起胸部而且不会让自己难受就是好的肩带。

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4、要注意罩杯的大小合适。

适合你的罩杯，穿着的时候不会觉得胸前空空，也不会使杯子外太多的赘肉。

5、不要贪图便宜。

好的文胸根据人体比例尺寸设计，其款式罩杯及弹力都是经过科学测量，质地比较好，所以价格贵在情理之中，一件好的胸罩保养适当要比一般普通胸罩的穿着时间要长很多倍。

穿得好才是对自己的健康负责。

健康的乳房应该是丰满、匀称、柔韧而富有弹性；乳房位置较高，在第二至第六肋间，乳头位于第四肋间；两乳头的间隔大于20厘米，乳房基底面直径为10-12厘米，乳轴（由基底面到乳头的高度）为5-6厘米；形状挺拔，呈半球形。因此女性要正确选择内衣以保证乳房健康美丽。

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