胆囊切除后的饮食调理(胆囊切除后的饮食调理)

胆囊也是我们身体当中重要的一个器官，它有储存胆汁的作用，而胆汁也能够帮助我们起到消化食物的作用，在消化系统中占据很大的地位，但是因为各种原因，他也总是容易被人们所忽略，但是有些人因为胆囊出现了一些问题，为了自身的健康不得以才将之切除，当胆囊切除之后，我们的身体会有哪些变化？在饮食上需要注意什么？今天就带大家一起来了解一下。

这个胆囊里面存储的胆汁有辅助消化的作用，虽然胆汁会直接进入肠胃，但是当胆囊没有之后，胆汁的量就会减少，很容易使人们出现消化不良的情况，引发一些肠胃疾病，而且也有可能会影响人们的寿命。毕竟胆囊切除之后，人们的饮食结构也会发生变化，而且消化系统也会受到一定的影响，身体素质肯定会出现相应的下降，寿命自然要比正常人更短一些。

感知主要消化的是脂肪和蛋白质，当胆囊切除之后，体内的胆汁含量就会减少，对于脂肪和蛋白质的消化能力也会逐渐降低，因此对于胆囊切除的人来说一定要少吃一些脂肪含量和蛋白质含量较高的食物，否则也容易出现消化不良引起腹泻的问题。

而且在胆囊切除之后，还容易出现胆汁反流的情况，影响人们的整个消化道，也容易出现烧心恶心反酸的问题。

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不过大家也不必过于担心，只要在日后的饮食上注意调理好自己的饮食习惯，一般情况下也不会出现太大的问题，并不是说不能吃脂肪含量和蛋白质含量较高的食物，只不过在吃的时候一定要控制好量，最好要少吃，除此之外也要注意劳逸结合，不要让自己的身体过度劳累，并且要在平时多参加一些体育锻炼，这样也能提高我们的抵抗力。

与其做到事后诸葛亮不如防患于未然，在平时一定要保护好自己的肝脏胆囊健康，在平时的饮食中，要少吃一些高脂肪高热量的食物，不要熬夜，多喝水，这样也有利于保证消化系统的正常运行。