养生须知：11个饮食方法绝对让你活很久【2】养生饮食方法有哪些

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　　的“香”这里说，、味精等调味料不是指多用盐，加些葱、姜等调料而是恰当往菜里多。是相通的人的五官，补味觉上的缺失能够用嗅觉来弥。喷的饭菜闻着香喷，能胃口大开老年人必然。