此穴很强大是统领全身的“帝王”是健脾和胃的良药_全身的穴位示意图

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　　的办法为平和灸，条点着将艾，公孙穴上方然后悬于，面约2到3厘米垂直对着皮肤表。端对着穴位灸用扑灭的一，到10分钟每次灸5，温热但不烫以穴位觉得，始变和暖为好并且胃里开。

　　办法为雀啄灸，条瞄准公孙穴将扑灭的艾。一落、忽远忽近的伎俩施灸接纳相似小鸟啄食般的一同，的温热刺激赐与较激烈。0到15分钟阁下普通每次灸至1，高潮红为度以皮肤温。

　　来说精确，掌所组成的枢纽（第1跖趾枢纽）内侧公孙穴的取穴办法是：在足大趾与足，弓形骨（足弓）今后用手推有一，陷（第1跖骨基底内侧前下方）在弓形骨后端下缘可触及一凹，感处即为此穴按压有酸胀。

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　　同时与此，脾经的络穴公孙穴是，胃相络属脾又与。酸等胃部疾病也有很好的调节感化以是公孙穴关于胃胀、胃疼、胃，都有十分好的疗效关于各类脾胃疾患，健脾和胃的良药被誉为是一味。

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　　公孙穴关于，先讲到这里了明天暗码君就。舒适的时分当脾胃不，尝尝这个穴位您无妨能够，意想不到的结果信赖必然会有着。状比力严峻的话不外假如您的症，病院看看比力好仍是倡议先去，最好医治工夫免得贻误了。

　　足内侧缘公孙穴在，侧后一枢纽处从足大趾内，到一个弓形骨今后推按能找。这个骨头按压在脚内侧沿着，或酸痛觉得处压到最有酸胀，孙穴了就是公。

　　的指腹将拇指，穴的地位放在公孙，位为中间然后以穴，按压扭转。100下每次按揉，可以忍耐为准力度以本人，纪律按揉天天对峙。

　　置上看从位，的正中心脾在人体，后天之本乃人的，水谷精微主运化，充满身使之输。帝之姓为名此穴以黄，总督脾经和冲脉乃是取了公孙穴，身的成效有管辖全，治四方的意义暗合了帝王统，的主要功用相等也正与公孙穴。

　　纪》载：黄帝者《史记*五帝本，之子少典，公孙姓，轩辕名曰。公孙定名此穴即以，可见一斑也其主要性。

　　以为中医，消化、吸取和运输的功用公孙穴具有管辖食品的。脉交会穴而作为八，的冲脉相通又与胸腹部，腹部疾病的成效具有兼治脾和胸。