饮食调理(饮食调理方法)

​子宫息肉要手术吗 治疗子宫肌瘤的药物​女性妇科病需要引起重视，如果发现子宫息肉的话，需要进行检查和治疗，一般都是建议子宫息肉治疗的，但如果肿瘤不大是可以通过药物治疗的。

在天气炎热的时候，或者天气干燥的时候，就会引起肺热，而肺热很突出的一个表现就是咳嗽。人们为了预防肺热情况的发生，就想通过食疗来进行保养。那么肺热吃什么？其实缓解肺热的食物非常多，下面北京中医药大学东直门医院呼吸科主任医师李杰主任为大家介绍一些清肺热的食物，可以帮助您远离肺热。

1、银耳

银耳又称白木耳，味甘淡、性平，无毒，入肺、胃、肾三经，具有生津润肺、益气活血、滋阴养胃、补脑强心的作用，适用于肺热咳嗽、肺燥干咳、胃肠燥热、便秘等症。

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2、鸭蛋

鸭蛋性味甘、凉，具有滋阴清肺的作用，入肺、脾经；有大补虚劳、滋阴养血、润肺美肤等作用；适应于病后体虚、燥热咳嗽、咽干喉痛、高血压、腹泻痢疾等病患者食用。用于膈热、咳嗽、喉痛、齿痛。

3、白萝卜

白萝卜是中医食疗经常选用的，生吃也可以，榨汁效果也不错。其中含有的辣味成分可抑制细胞的异常分裂，进而预防癌症发作。萝卜清肺，这个季节吃萝卜堪比人参，免疫力低下的人群可以多吃点，对化痰止咳有一定效果。

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4、橄榄

橄榄有清肺、利咽、生津、解毒之用。嗓子痛时含服些青橄榄，可使咽喉清爽，如与鲜萝卜煎服效果有是不错的。橄榄经蒸馏后的液体称橄榄露，可用于治疗咽痛、咳嗽、烦躁等症。

5、梨

梨有生津、润燥、清热、化痰等作用，适用于热病伤津烦渴、消渴症、热咳、痰热惊狂、噎膈、口渴失音、眼赤肿痛、消化不良。

以上李杰医生所说的这些食物，都可以帮助您改善肺热，对于肺热吃什么？您也就有所了解了吧。这些食物有着不错的效果，相信可以解决您的问题。大家想要拥有健康的身体，就要多了解一些相关知识，希望上面李杰医生的介绍对您有帮助。

李杰是北京中医药大学东直门医院呼吸科主任医师，美国圣路易斯华盛顿大学国家公派访问学者，在中西医结合治疗慢性阻塞性肺疾病、支气管哮喘、外感发热、肺部感染性疾病、慢性咳嗽等呼吸系统疾病方面有丰富的经验，曾受邀CCTV和BRTV等媒体邀请为全国观众讲解呼吸系统疾病知识，受到全国观众的喜爱。

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