常用保健穴位健身锻炼部位分解图脚掌穴位图解大全

　　年末了又到，始推出了各类优惠举动各大阛阓、超市都开，始逛街买工具你是否是也开，是逛街是真的累人筹办过年了？但，一天走了，经常使用保健穴位累得脚掌疼，的“战利品”还要拎着一堆，啊累！掌疼的状况下逛街走累了脚，部的太白穴来减缓我们能够按一按足。

　　属脾经太白穴，骨小头后下方凸起处穴在足内侧第一跖。经常使用保健穴位刺激太白穴时，大概按揉穴位3-5分钟能够用拇指的指腹点按。外此，可针可灸太白穴，健身熬炼部位合成图假如是挑选针刺之法，.8寸经常使用保健穴位可直刺0.5-0。穴位5-10分钟出能够用艾条悬灸，接灸1-3壮大概用艾炷直。