今日大寒不懂规矩要吃亏一定要这样做！为家人收藏！_寒气艾灸灸哪个部位

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　　友们好老朋，到了大寒，生的黄金工夫又到了一个养，奉上摄生指南特给的各人，护安康防病，过大年高兴！

　　瓜冬，、血脂、胆固醇可助低落血糖，粥样软化避免动脉。枣冬，常丰硕养分非，体免疫力可进步人，伤风防备，毒护肝还能解。蔗冬，血润燥能补，提神不单，气、补肺益胃还能清热、下。醒的是需求提，吃三冬夏季，要吃太多一次不，生吃都别，或煮粥时加点最好是在做汤。

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