每天按摩6部分让男人更“强壮”(图)按摩部位补肾壮阳图
卧位取仰,上拉到髋枢纽两手从膝盖,上行至头上经前腋窝线,两手十字穿插手心向上壮阳的推拿图解办法,蹬直两脚,下跌手向前伸两手从上直线,前弯上身,心涌泉穴处两手搬足,力蹬直脚用,用力相反手与脚,规复仰卧状放手使身材。复10次云云反,而决议次数或按照才能。、补肾固精之效本法具强健腰膝。
睡前临,股沟处(大腿根部)将两手放于两侧腹。悄悄推拿36次以掌沿斜标的目的,推拿数次可每周。精神有必然的感化对加强性欲、进步。
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- 编辑:刘敏
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