中医专家建议：春天来了一定要艾灸这个穴位排除寒气温养益气气色好—艾灸主要穴位

　　功用最有影响的穴位艾灸挑选各时节对人体脏腑，熨温，络之气激起经。然纪律适应自，助正气的结果到达更佳能将培壮元阳、以扶。

　　外另，体虚等证和外邪侵袭等病都可取气海穴作为医治要穴关于天赋天禀健壮、后天劳损过分、大病新瘥、产后。

　　秋灸关元前人有“，”的经历之谈春灸气海 ，必然要灸气海穴意义是在春季，要灸关元穴秋日时必然。

　　强健保健要穴它们是人体，灸一次天天艾，人体免疫功用能调解和进步，抗病才能加强人的。是密斯出格，前面色逐步红润艾灸这个穴位，部非常暖和愉快满身出格是小腹。

　　隆冬的煎熬颠末了一个，时元气缺少许多人此。招致的虚寒性疾患关于活力乏源所，具有温养益气气海穴常常，本之成效扶正固。

　　、肠炎、大便欠亨、泄痢不止艾灸气海穴可防治下腹部痛苦悲伤，、阳痿、滑精遗尿、遗精，带下、子宫脱垂闭经、崩漏、，气喘、疝气中风脱证、，经虚弱等失眠、神。

　　气海穴上放一姜片灸法二：也能够在，似一元硬币厚姜片厚度类，蚕豆巨细的圆锥形艾柱再放上用艾绒捏成的，3壮灸，片姜片再换一。

　　元气之源 气海是生，穴暖满身”灸“气海一。尝试也证明就连当代，球卵白有较着的增长艾灸气海关于免疫。

　　物复荣春季万，以应行将降临的盛暑人体正需求规复阳气。阳之物艾属纯，肾扶阳艾灸温，规复阳气长短常好的挑选此时以艾灸气海穴协助。

　　摄生讲求适应天次第要是由于中医，然响应人与自。脏腑、气血会跟着骨气变革《黄帝内经》指出：人体，浮、沉、降节律阳气呈现升、。

　　便利怎样挑选三种办法怎样，灸1次逐日施，-3天再停止轮回持续灸七天歇息2；一天灸一次也能够隔，-3天再轮回灸十天后歇息2。

　　书》纪录据《旧唐，岁的时分柳公80，笨重行动，健朗身材，摄生之术时当有人问他，没有甚么法门他说：“我，连结安静冷静僻静只是表情，暖和身材罢了常艾灸气海穴。”

　　呈现怕冷女性常会，凉病症四肢举动冰，腰痛、头晕、四肢举动凉等成绩出格是生养后更简单呈现。实其，是腰痛不论，脚冰冷仍是手，是气血欠亨归根结柢就。