女性保健电子书(女性呵护指南电子书)

​子宫息肉要手术吗 治疗子宫肌瘤的药物​女性妇科病需要引起重视，如果发现子宫息肉的话，需要进行检查和治疗，一般都是建议子宫息肉治疗的，但如果肿瘤不大是可以通过药物治疗的。

（理性对待）

前言：愿我们都拥有知识组成的铠甲，愿我们都被这个世界温柔以待。我们做事情是需要原动力的，只有这个原动力所产生的能量才能驱使我们持续不断地把一件事情推进下去，否则我们很容易半途而废。医患之间出现了期望偏差，于是我开始做科普，把那些在临床上看到的、发生的、来不及讲的话写下来，让你们在发现自己不舒服或者想要去医院的时候就能先把自己的情感照顾好，然后去面对接下来的一切。科普是没有门槛的，当你试图把你知道的东西清晰无误地分享给其他人的时候，你就已经在做这件事情了。看这本书的时候，你也在不断吸取知识并不断分享知识。但愿我们能找到那个让自己变得更好的原动力。

第一章 让人疑神疑鬼的白带

鸡蛋花—平凡的名字，却承载着希望。女性是敏感的生物，天生就有一种对健康的焦虑。看着异常的白带未必真的异常。转移注意力是关键。你要是过分关注，那就是个事儿；如果你理性对待，它就不是事儿。上班时应避免穿紧身衣物，要适当活动，避免久坐；下班回家后要注意清洗。洗液的使用效果并不像广告里说的那样，如果使用不当反而会出现其他一些问题。

第二章 矫情敏感的月经

天竺葵—幸福就在你身边。月经简直就是女性的噩梦，这恐怕是全世界女性最容易达成共识的一件事情。请不要相信无良商家那些言之凿凿的宣传语，说什么月经可以排毒之类的话，那些基本上都是胡扯。月经偶尔出现一次变化并不用太过分在意。建议久坐办公室的女性，无论是不是有问题都有必要每小时站起来活动5～10分钟，请务必动起来，就算不是在经期。经期保暖和清洁才是最重要的。不必过分担心，这些都会过去的，越是坦然地接受这些症状和表现就越容易让自己开心起来。

第三章 挥之不去的炎症阴影

红罂粟—很多事情是有转机和希望的。先充分了解敌人，然后一举消灭敌人。如果因为一个小毛病而引发了这一连串严重的后果，那真是不值得，只有正规的检查和治疗才是治愈疾病的正确道路。要想将疾病根治，必须严格遵循医嘱，坦白地讲，不严格用药、自行停药等问题发生在很多患者身上。如果我们有能力为身边的人做些什么的话，就一定要去做。绝大多数宫颈炎不需要治疗。我的想法很单纯：让需要治疗的患者不延误一秒钟，让无需治疗的患者保护好身体和钱包。老六一直推崇的是需要治疗的时候要规范治疗，不需要治疗的时候切忌盲目治疗。宫颈糜烂不是病，不需要治疗。一切恐惧都源于无知。

第四章 令人困扰的妇科疾病

​诞新年美甲推荐，Goddeed美甲图鉴​都说2019年是水逆的一年，这一年发生了太多太多大家不愿意看到的事情，很多网友声称自己怨恨2019年。在笔者看来，时间是我们无法回避

小野花—用生命的吟唱彰显最可贵的本质。去医院之前了解一下这些知识会让就诊体验变得更好，同时也可以避免上当受骗，你可以从中学到一些专业的思考方式，以后再遇到这样的问题时，希望你们可以做到心中有数，淡定从容，不会过分担心，也不会过分轻视。绝大多数的宫颈囊肿是不用处理的，完全不用理会，不要被一些小诊所的医生吓唬了。预防感染、治疗炎症是首选方案。息肉基本上以良性为主，极少的情况下有恶性的可能。子宫肌瘤是女性生殖器官中最常见的一种良性肿瘤，子宫肌瘤的恶变概率较低，约0.5%。卵巢囊肿大多数情况下是良性肿瘤，很小一部分是恶性肿瘤，且多发生于40～50岁女性。

一定要对将要吃进嘴里的东西持谨慎的态度，这里的东西指的是那些减肥药、网上卖的保养品、有神奇功效的产品等。乳腺增生有很多类型，有的完全是生理性的，不做特殊处理也可自行消退，如单纯性乳腺增生；有的则是病理性的，需积极治疗，尤其是囊性增生类型，由于它存在癌变的可能，不能对它掉以轻心。乳腺纤维腺瘤发生癌变的概率极低，还没有任何一款药物可以根治。数据表明，已经绝经的女性如果减重超过10千克，发生乳腺癌的风险就会降低60%左右。目前，还没有发现比管住嘴，迈开腿更有效的减肥方法。每天运动30～40分钟，可以使乳腺癌的发生率降低37%。

第五章 有备无患的自我防护知识

藏红花—不忘初心，永远快乐。让每一位读者在面临选择的时候，明白自己在做什么，也知道其后果，就足够了。别做一个随便的人。勤洗手、讲卫生、慎交友。无论多可怕的疾病，只要提前发现、提前治疗，都会有良好的效果。当然，如果可以提前预防，自然是再好不过了。

第六章 不是问题的问题

​制作美白保湿面膜制作美白保湿面膜，湿润有光泽的脸是所有女孩的梦想，不同的皮肤也应该使用不同的皮肤护理方案。想知道如何快速帮助皮肤美白和保湿吗？小边整理了自制美白保湿面膜的方法，希望能对您有所帮助。

蒲公英—随遇而安，野蛮生长。身体每时每刻都在变化。很多人却被主流审美绑架，认为正常生理现象就是不美的话，那么再主流的审美也是畸形的审美。健康比白更重要。每2个月使用洗衣机槽清洁剂清洁一下洗衣机，比啥都好使。生活是你的，怎么做由你自己做主。假性湿疣不是病。该用药的用药，该手术的手术，不要抱有什么不切实际的想法。手术的意义在于：治病救人，改善生活质量。审美从来都是一件自私的事情，坚持自己认为的美很不容易，因为社会和舆论会把你们带偏，你们需要时刻提醒自己要坚持自己的路。麻醉医生的关键作用不是让你睡着，而是让你醒来。

这类自己吓唬自己的问题根本用不着咨询，更用不着花钱。卵巢保养是智商税。假如仅仅感染HPV，那么完全不用治疗。一旦心情放松了，免疫力提高了，病毒就容易被清除，但这未必是药物的作用。变聪明的关键——相信证据。信息陷阱：你们看到的信息，是别人想让你们看到的信息。但凡遇到不能做实验、不具有普适性的信息时，我们就要提高警惕。不要轻信亲朋好友道听途说，广告推销健康课堂，各大搜索引擎，微博和微信，网络咨询。

​孕期馋零食 教你吃出健康​孕期馋零食 教你吃出健康219 ℃很多的女性都爱吃零食，怀孕后更是馋零食了，我们都知道，怀孕后的嘴巴会变得很刁，很容易对某种食物产生强烈的饮食欲望，那么，孕期特别想