这5个不良习惯，易招惹“癌细胞”，若你也有，越早改越好

苏圆圆减肥记

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什么是不良的生活和饮食习惯？就是可能会对身体造成伤害、诱发疾病的习惯！

没错，有很多疾病、慢性病的出现，都建立在了不良习惯的基础之上，癌症同样也是如此。

只不过是和其他慢性疾病比起来，癌症的病发原因十分复杂，涉及到了多个方面，比如年龄、遗传基因等等。

但是，和其他因素比起来，不良习惯的占比更大一些。

这也就是说，存在不良习惯未必就绝对会患上癌症，但是却会增加自身患癌的可能性。比如以下几大不良习惯，很可能就是在滋养你体内的癌细胞：

1、吸烟：一支香烟中所含的化学物质就超过了300种以上，其中有69种为致癌或与癌相关的物质，也正因如此，香烟被列入了一类致癌物中，它就是肺癌出现的最危险因素。

吸烟者患肺癌的几率，是不吸烟人群的10-20倍以上。特别是它所含的苯并芘、亚硝胺等有极强的致癌活性，越是吸烟年龄较小、长期大量接触烟草，后期患肺癌的可能性也就会越大。

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只不过是和其他慢性疾病比起来，癌症的病发原因十分复杂，涉及到了多个方面，比如年龄、遗传基因等等。

但是，和其他因素比起来，不良习惯的占比更大一些。

这也就是说，存在不良习惯未必就绝对会患上癌症，但是却会增加自身患癌的可能性。比如以下几大不良习惯，很可能就是在滋养你体内的癌细胞：

1、吸烟：一支香烟中所含的化学物质就超过了300种以上，其中有69种为致癌或与癌相关的物质，也正因如此，香烟被列入了一类致癌物中，它就是肺癌出现的最危险因素。

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