丰胸的最快方法5个小动作丰胸胜整形

　　空中15厘米的垫子上1.双手撑在一个间隔，臂伸直连结双，肩膀正下方手掌处于。一步向撤退退却双脚一步，成一条直线直至身材，撑肇端姿式相似俯卧。

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　　起左手2.抬，5到25厘米阁下的地位放到空中间隔垫子左边1，移到左手将重心转，挪动到左手右边然后将右手掌。到原位然后回，掌回到垫上先是右手，左手然后。下来接，到垫子右边右手向右移，同上行动。

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