女性保健阴道保养(阴道炎症可以通过经常清洁改善吗)

​小产后更要“坐月子”​人工流产后要注意休息，不可以马上就去工作，应该在床上休息2、3天，先让身体恢复一下，然后再慢慢下床活动。流产后不适宜做大量的体力活动，注意适当的休息，也不要做注意力太过集中的事情。

阴部可是很脆弱的，而且每天都要接触非常多的分泌物，比如说皮肤排出的汗液，阴道分泌的白带，尿道分泌的尿液等等，这些东西堆积在一起就容易混合，形成更脏的物质。若是不保养的话，可是会刺激阴部皮肤，致使其发炎而出现瘙痒困扰。为了避免此种情况，请务必做好阴部保养措施，那么女人阴部该如何保养呢?想知道的话，就来瞧瞧。

​妇科检查清洁度三度饮食要注意什么？平时很多的原因都可能会引起女性身体出现一些妇科炎症，刚在检查的时候发现有妇科炎症时，一定要能够引起重视，除了要坚持用药物治疗之外

女人阴部该如何保养

一、同房前后要做好护理

同房是促进双方感情的好途径，但是不注意护理的话，同房却会给女人们带来伤害。比如说双方或者说有一方没有进行身体清洁的话，就容易导致部分脏东西进入阴道内部，从而致使内部菌群失衡，进而诱发阴道炎症。此外，需要注意的是，同房时不可过于剧烈，若是比较干涩的话，要记得涂抹一些润滑产品，帮助保护外阴皮肤。

二、正确清洁阴部

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除了同房前后要清洁阴部之外，日常生活中也要及时清洁。因为眼部每天要接触的脏东西非常多，同时要记住的是，清洁阴部不能乱来，要用对方法。每天用温水擦洗或者说冲洗阴部就可以了，不需要用洗液、沐浴露、香皂等清洁阴部皮肤，以免产品中的某些成分刺激阴部娇嫩的皮肤。而且清洁的时候，只需要清洁外部的皮肤就好，无需冲洗阴道内部，其有自洁作用。

三、月经期要做好护理

月经期的时候，阴道会排出经血，会导致外阴表面附着部分经血，再加上阴部被内裤、外裤包裹着，还要垫着厚厚的卫生巾致使其处于不透气的环境之中。时间长了以后，容易滋生细菌的。这就要求女人们及时更换卫生巾，不要穿过紧的内裤和外裤，让阴部透气一些。每天晚上睡觉之前，要记得重点清洁阴部，以免阴部堆积大量的经血，致使阴部发炎。

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