女性保健品雌激素(女性补充雌激素保健品)
女人月经降临时牢记保健细节 不要用冷水来洗手月经,女性的一个朋友。因为它每个月都会来,有一些人会因此痛苦,但有些人不会,都是因人而异,在例假的期间,女性的身体都会比较弱,这时
葡萄干:葡萄干中含有丰富的营养物质,女性常吃葡萄干可以美容养颜。另外,葡萄干具有抗氧化的作用,可以消除体内 自由基,防止色素沉淀。而且葡萄干中含有丰富的硼元素,硼元素能够有效的抑制女性体内内雌激素的流失,可以保护卵巢的健康。
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红枣:红枣含有的营养价值是非常丰富的,女性经常吃红枣的话,能够帮助补充气血,红枣是一种天然的保健品,有滋阴补血的功效,女人常吃的话,能够帮助皮肤更加红润有光泽,女人长期食用的话,看上去比同龄人会显年轻。
野生葛根粉:野生葛根粉中含有可以模拟雌激素,还有助于调节女性体内雌激素的分泌和宫颈,对于保养卵巢更显年轻了。他如果女性体内内分泌失调的雌激素水平过低,可以每天冲泡一包葛根粉食用,对于减少面部皱纹和斑疹,长期使用可以使脸色慢慢的变得红润有光泽。
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当归:当归女性发现自己身体内的雌激素明显减少时,有一个小方法可以帮助快速恢复:从药店买来一些当归,每天放10克左右泡水喝,当成每天必喝的茶,循序渐进,也可自然地补充渐渐减少的雌激素,不到一个月就可看到明显效果了。
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- 编辑:刘敏
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