女性保健与丰胸(正确丰胸按摩手法教程)

一：大包穴

穴位位置：位于腑窝下，距离腑下大概有14厘米的地方就是大包穴。

按摩方法：首先，双手按住大包穴后，从胸外侧向内推压胸部三十六次；其次，手掌按住大包穴，再旋转推压三十六次；最后，用手指搓揉大包穴三十六次。每天坚持按摩该穴位，具有丰胸美容的效果。

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丰胸原理：化淤解郁、通乳，疏通乳腺，促进乳腺的发育，达到丰胸的效果。

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二：少泽穴

穴位：在小指末节尺侧，距指甲角0.l寸。

按摩方法：以手指指面或指面向下按压，并做圈状按摩。

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