女人必学的技巧养生科普知识女性食补气血食谱
质料：糯米500克，桂圆干30克，红糖120克，冬瓜糖60克女人必学的本领，口角芝麻各15克，大枣30克，银耳30克
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制法：将桂圆去壳，红枣洗净去核，银耳发透去杂质摄生科普常识，糯米淘净放入锅内，参加大枣、桂圆肉、银耳摄生科普常识、冬瓜糖，加水适当摄生科普常识摄生科普常识，用旺火煮至六成熟，下芝麻女人必学的本领、红糖，再煮烂成粥，分顿食用女人必学的本领摄生科普常识。
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- 编辑：程可
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