经期按摩3个穴位可快速丰胸

　　摘要：理气健胸操(1)将腋下两旁肉轻轻推向胸前(2)将小腹的赘肉用力向上推(3)顺着乳房四周由内而外打圈按摩(4)最后由下往上按摩至颈部。注意事项：每天洗澡后，做健胸操10分钟，大约一个月就会有效果，千万不可以偷懒。

　　以拇指或食指指腹按压穴位约5秒后松开，再按压为一次，连续按10次为一回。每天可做6回，有空时就可以做，以洗澡或洗澡后做的效果最佳。每天按摩时可依个人时间与需要，按压单一或多个穴位。

　　注意事项：每天洗澡后，做健胸操10分钟，大约一个月就会有效果，千万不可以偷懒。