总是一把把的掉头发怎么办 女性掉头发吃什么

　　所有的女生都爱美，我也不例外，我喜欢化妆，喜欢穿漂亮的衣服，喜欢漂亮的首饰，更喜欢有事没事的就?饬一下我的头发，让自己的头发变得更加的飘逸和美丽。但是最近不知道是怎么回事，我的头发掉的是越来越多，头发总是干枯毛糙的很，我都不想再出门了，我应该怎么办呢？我想请教一些有经验的朋友，总是一把把的掉头发怎么办女性掉头发吃什么？

　　女性掉头发是每个女生日常生活中都会遇到的事情，有些人头发掉的比较少，在正常的掉发范围之内，有些人则掉发比较多，头发毛糙干枯，严重影响了外在的形象，是一种不正常掉发现象，需要广大的女性引起足够的重视，那么我们应该怎样对待女性掉头发严重的这件事呢？

　　中医养生之道提出，药食同源，在某种程度上，食疗还是远远要比药疗来的好，在面对女性掉发严重的这个问题上，我们也完全可以先通过日常的饮食来调理身体，缓解掉发的现象，那么，女性掉头发吃什么好呢？

　　其次，我们可以多吃一些五谷杂粮，如：玉米、香菇、芹菜、芝麻等，可以均衡营养，促进蛋白质的利用；

　　再者，可以多吃海产品和动植物食品，如：海带、紫菜、小鱼干等，可以保持血液酸碱的平衡，补充多种微量元素，促进头发生长；

　　最后，可以多吃一些新鲜的蔬菜水果，补充头发生长所必须的微量元素，增加头发营养，促进头发的生长。

　　当然，在食疗的基础上，我们还可以借助中医茶疗，由内而外调养身体，彻底的解决女性掉头发的困扰。汉方育发茶取药之性，饮茶之味，具有茶借药力，药助茶功的协同作用，可以由内而外止脱生发，是广大老中医的一致推荐，也是解决女性脱发问题的嘴好选择。

　　汉方育发茶由何首乌、当归、人参等名贵中草药研制而成，可以补血活血，促进身体内部血液循环，改善内分泌，使头皮血液顺畅运行，使头皮恢复弹性，毛囊恢复活力，减少掉发，促进头发的健康生长。

　　汉方育发茶纯天然，无任何的副作用，只要在工作的空闲，泡上一杯汉方育发茶，就可以彻底的解决头发问题，方便快捷有效，是女性的必备之选，详细的产品信息可以登录汉方育发茶的网站让女性们重新拥有靓丽而迷人的秀发。

　　汉方育发茶让广大的女性朋友们轻轻松松的解决头发问题，让你做一个自信、美丽的新时代女性。