一项调查报告显示：三成少年儿童认为自己要减肥

　　三成少年儿童认为自己需要减肥；抽烟是成年人最不健康的行为；三成多同学存在睡眠障碍……这是记者在第七届上海教育博览会举行的上海市少年儿童健康素养状况调查新闻发布会上获得的信息。

　　这项以“关注青少年状态”为的年度大型调查，由上海教育报刊总社、少年和复旦大学新闻学院联合推出，今年聚焦上海市少年儿童健康素养状况。

　　九成学生自认为健康――调查显示，93.5%的学生认为自己健康。其中，初中生中有90.4%认为自己健康，小学生认为自己健康的比例为96%。调查发现，学生们大多认为健康不仅包括身体好，还包括心理正常，但知道“健康还包括良好的社会适应性”的并不多。有32.2%的学生认为“健康就是身体好，不生病”，小学生中更是有45%的人这样认为。事实上，健康应该是身体、心理和社会适应的完好状态。

　　洗手等基本生活习惯养成不理想――勤洗手是少年儿童应该养成的习惯，特别是饭前便后及外出回家后应先洗手。但调查显示，每次吃饭前和便后能够洗手的学生分别为79.8%和77.2%，62.1%的同学每次外出回家后洗手。女生的洗手习惯稍好于男生。调查还发现，34.8%的学生认为同学在咳嗽、打喷嚏时，不会用手帕、纸巾或手捂一下，也没做到转身或背对他人。还有9.3%的学生认为同学会随地吐痰。

　　三成多同学存在睡眠障碍――调查显示，只有64.3%的学生每天能很快入睡，并且一觉睡到天亮。24.1%的同学不容易睡着，但睡着后一觉到天亮。8.4%的同学每天能很快入睡，但半夜会醒来。还有3.2%的同学睡不着，而且半夜还会醒。初中学生中，每天能很快入睡，并一觉到天亮的只有59.9%，而小学生中，这一比例为67.6%。

　　减肥学生中一半出于“被需要”――调查中，有31.8%的学生认为自己“需要”减肥，其中男生、女生比例大致相同。有意思的是，在认为自己需要减肥的同学中，一半同学是因为觉得“自己确实胖”，三成多(33.4%)同学是因为“别人都说自己胖”，有二成左右的同学是因为觉得“身材苗条才是美”、“大家都说要减肥”而认为自己需要减肥，还有5.6%的同学因受宣传的影响。调查发现，对于肥胖问题，八成同学能有正确认识，但是，还有16%的同学错误地认为，“高血压、高血脂症、冠心病、糖尿病是肥胖的大人们的专利，我们少年儿童肥胖是不会患上这些疾病的”。

　　世博会马上就要开幕了，在迎世博的过程中，小朋友对大人及小伙伴身上最不健康的行为较为关注。本次调查，特意让少年儿童写出自己眼中最不健康的行为。

　　孩子们眼中大人最不健康的行为依次为：1.抽烟2.喝酒3.随地吐痰4.打牌、赌博5.不文明用语6.不锻炼7.吸毒8.乱扔废弃物。

　　小伙伴身上最不健康的行为有：1.不按时吃饭，暴饮暴食，挑食2.吃零食及不洁食品3.说粗线.对着人咳嗽打喷嚏。