春季瘦身急 运动机构火

　　“春天不减肥，夏天徒伤悲。”春节过后返回工作岗位，为体重上涨而发愁的人不在少数。记者近日走访发现，包括游泳、瑜伽、器械、跆拳道等在内的众多健身培训中心迎来了春节后的第一个旺季，前来报名运动瘦身的人比年前有了明显增长。

　　“请大家坐定，微闭双眼，跟着我的口令一呼一吸……”昨日，漪汾街一家瑜伽馆内挤满了参加训练的。年轻的瑜伽老师告诉记者，年后参加瑜伽训练的比年前增长了一倍以上，几乎每节课都能把瑜伽馆挤得满满当当。而报名瑜伽班的也在急剧增长，仅仅春节后这段时间，就增长了将近三成。

　　瑜伽老师介绍，相比而言，瑜伽可能是更受女性欢迎的运动瘦身方式，它可以更好地提升身体柔韧性、提升身体曲线美，更好地满足女性对于身体健康和身材柔美的多重需求。

　　跑步机、动感单车、哑铃、游泳……在和平北一家健身馆内，各个运动区都有人在专注训练，还有一些人正接受着私人教练一对一的指导。记者发现，在这些大型健身中心里，各种健身器材一应俱全，还有配套泳池，而且有健身教练提供专业服务，还开设减肥、美体等课程，并设立了单独的室、洗浴室和饮水区。不错的服务和并不算贵的价格吸引了众多会员。

　　“过年胖了好几斤，腿粗了，胳膊也粗了。想趁着夏天来临之前，锻炼锻炼，把‘膘’减掉。”正在跑步机上的市民吴女士说，春节长假，她和爱人回老家过年，每天都要参加各种各样的，与家人、朋友凑在一起大吃大喝，等假期结束回来一称体重，胖了足足五斤，她于是赶紧报了健身中心来为自己打响“身材战”。

　　健身房工作人员告诉记者，年后来了不少新来锻炼的会员，这个时间段新入会员的目的基本都是要求迅速减肥。

　　“跆拳道是——礼义、克己、百折不屈！”文兴一家跆拳道馆内，身着道服的整齐地吟诵、谦和地鞠躬，之后便是奋力地搏击……无论男女长幼，都一脸肃穆、一招一式皆拼尽全力。

　　跆拳道馆教练告诉记者，跆拳道对于锻造人的品格、磨练人的意志都有积极作用。尤其对于小孩而言，能够帮助其提升专注力、挺拔身姿、养成吃苦耐劳的品格。它不仅仅能强身健体，还能对瘦身塑形起到推动作用。因此，除了小孩和男士，越来越多的女士加入跆拳道的队伍也成为一种时尚。本报记者孙耀星