脸上长痘需要调理哪？医生：痘痘的不同调理的也不同

　　长痘痘可谓是现在很多年轻人的苦恼了，由于现在生活水平的提高，市面上很多的食品都含有大量的添加剂和不好的物质，人们过后会对身体造成一定的影响，并且很多人忙于工作和学习，不得不每天在外就餐，然而很多快餐营养并不均衡，这些都会导致人们长痘痘的情况出现。

　　然而人们不难发现的是，长痘痘的人很多，但是他们各自长痘痘的并不一样，长痘的数量也不同，我们也知道的是，长痘痘容易，想要祛痘却是要下一定的功夫的，网上有各种各样的能祛痘的“小妙招”，然而那些妙招有的人觉得有用，而有的人却一点用处也没有，这是为什么呢？

　　这时因为我们长痘痘的原因不同，因此所需要调理的方式自然也就不一样，并且护肤品一类的祛痘产品只能暂时性的祛痘，想要彻底祛痘还是要从身体内部调理，那么长痘到底应该调理哪呢？专家回答说，长痘痘的，就代表着你需要调理的。

　　如果出现额头长痘痘的情况大多数是因为心火旺，心脏血液循环不畅造成的，有这种情况不妨先思考一下最近这段时间是不是总是觉得脾气比较差，或者生活工作压力比较大，大家出现这种情况时，先早睡早起的作息习惯，适当的一活压力，有条件的可以配合适量的运动，一段时间后就会有所改善。

　　如果是左脸长痘的朋友可能是因为肝功能紊乱造成的，肝火淤积容易造们心烦、易怒，这种情况保持愉快的心情。而如果右脸长痘则有可能是肺部出现了问题，肺热也容易造成长痘痘的情况出现，这时大家尽量避免容易上火的食物。

　　下巴长痘通常是由于内分泌失调造成的，下巴上长痘痘的人们首先调整好自己的作息，清淡的饮食，避免高糖高油的食品，对于女性朋友而言也有月经不调的可能性发生，因此可以多吃一些滋阴补肾的食物，避免生冷刺激性食物。

　　鼻头长痘通常是由于消化系统出现了问题，出现这种情况的朋友们想一下自己最近有没有出现消化不良的情况，如果有那么便应该及时调整一下消化系统，多吃一些好消化的食物，一段时间后自会有所好转。

　　唇边长痘的情况可能在上述几种情况中较为常见，通常这种情况是由于便秘引起的，便秘会造成身体内的毒素无法及时排出，这时应该及时调整饮食习惯，多吃水果蔬菜。另外抽烟也会造成唇边长痘的情况，因此减少吸烟的次数也是很有必要的。

　　可见人体是一个非常复杂的结构，不同部位的异常都会在我们的脸上或者其他部位有所体现，大家不妨对照上述的几点症状，对症下药调节自己的情况，这样便能够从根本将痘痘清除，祛痘乃是长久战，但如果用对了方式，便会事半功倍！