光大永明人寿浙江分公司开展专题日常环保健康小常识

　　环保、健康和每个人都息息相关，是大众一直关注的话题。为了让员工和客户了解更多和日常生活密切相关的环保、健康相关知识，拥有更加美好的生活，近日，光大永明人寿浙江分公司通过集团联动，邀请了光大环保中心的专业老师，就水污染、室内装修污染的危害、亚健康人群以及如何预防相关疾病等内容开展了专题。

　　水是生命之源，与人们的生活密不可分。然而水污染也是当今人们不得不重视的严肃问题。据世界卫生组织统计，全世界80%的疾病是由饮用水被污染造成的。即使自来水厂能够用氯气将污染水中的有害物质基本清除，但氯气本身对人体也是有危害的，它能刺激眼、鼻、喉和上呼吸道等，长期摄入低浓度的氯会导致体内产生大量的基，加速人体衰老。另外在自来水的运输过程中，随着自来水管道的老化生锈，也会对自来水产生“二次污染”。水污染后，通过饮水或食物链，污染物进入人体，长期饮用将导致各种慢性疾病，甚至引发癌症。那么，如何减少不洁饮用水带来的危害呢？首先，家中可以安装一些净水设备过滤掉水中的氯与其他有害物质。其次，也可在家庭装修时选择一些品质优良、符合国家卫生标准的给水管材。

　　室内是人们生活和工作最主要的场所，影响室内最重要的因素就是装修带来的污染，其中最主要的就是甲醛、苯、氡、氨这四种有害气体。甲醛的主要来源是粘合胶，制作胶合板、密度纤维板和刨花板等人造板材会用到大量的粘合胶，因此家中的家具和地板会产生大量的甲醛。而苯、氡和氨的主要来源是在油漆、天然石材以及添加剂。室内装修污染是引发儿童白血病、癌症等疾病的重要因素，为减少装修污染，人们可以选用一些安全环保，有害物质偏低的装修材料。其次还可选择一些品质优良的空气净化器和活性炭来吸附去除空气中的有害物质。在空气良好、温度适宜的日子，开窗通风半小时以上能够有效降低室内污染水平。

　　世界卫生组织将机体无器质性病变，但是有一些功能改变的状态称为“第三状态”，我国称其为“亚健康状态”。当机体摄入有害物质过多时会导致机体的失调。不合理的饮食、休息不足、周边的污染等都会导致这种“亚健康状态”，其表现通常为身体不适、情绪不稳、注意力不集中等症状。人们常常容易忽略这些潜在的信号，长期以往，亚健康将正的疾病困扰着我们。那么如何改善亚健康状态呢，第一，要合理的饮食与均衡的营养；第二，及时调整检查自己的生活规律，劳逸结合，充足的睡眠；第三，增加户外体育锻炼活动，提高人体对疾病的抵抗能力；最后，可以运用一些高科技产品来改善我们周边的污染程度。

　　光大集团作为一家拥有金融、实业两大板块、业务种类齐全的大型国有金融控股集团，旗下拥有光大银行601818股吧)、光大证券601788股吧)、光大永明人寿、光大国际、光大控股、光大实业、中青旅600138股吧)等实力子公司，未来将充分发挥战略协同，大力推动融融结合、产融结合，打造大财富、大资管、大投行、大健康、大环保、大旅游等业务平台，为客户创造更美好的生活。