男子狂吃深海鱼油致高血压晕厥高血压日常保健到底该怎么做？

　　许多老年人都爱服用保健品，但保健品只能保健，却不能治病，患病切莫把保健品当药吃。

　　54岁的王先生几年前便查出有高血压，因怕降压药有副作用，他听说口服深海鱼油等保健品能降压，便买来每天吃。上周三，正在工作的王先生突然大汗淋漓，腹部、腰部感到剧烈撕裂般疼痛，随后晕厥倒地，被紧急送至武汉市第一医院急诊科。入院测血压竟达到250/150mmHg，更严重的是，其腹主动脉已撕裂，形成了“假腔”，必须及时抢救，否则一旦假腔破裂将无回天之力。好在经过及时有效的治疗，目前王先生已康复出院。

　　该院急诊科医生介绍，正是由于王先生的高血压长期控制不理想，导致他的腹主动脉撕裂，形成“假腔”。医生提醒，任何保健品都不能替代药品。

　　1、一定要重视，如果你的血压一直控制不好，你又不按时服用降压药，那是很的事情，什么时候需要养生保健，什么时候需要立刻控制病情，两者并不冲突，但凡事都有度，不能为了养生而养生，明明血压一直很高，病情急性发作，你不用药物，快速控制，那肯定很。

　　2、改掉不良的生活饮食习惯，比如低脂低盐饮食，每天钠盐的食用量要在6克以下，不要熬夜，不要久坐，适度的运动锻炼。

　　3、可以把饮用罗布麻茶这样可以清除血液及血管壁上杂质，改血管功能，从根源上保健治疗高血压等慢性的治疗方式，作为一个常态的饮食习惯去。