90后熬夜已成常态自然阳光呼吁：养成健康睡眠习惯重视整体健康

　　原标题：90后熬夜已成常态,自然阳光呼吁:养成健康睡眠习惯,重视整体健康

　　刚刚过去的世界睡眠日前夕,《2018中国睡眠指数》报告公布了一组数据,数据显示:有四分之三的90后在晚上11点后入睡,三分之一的90后在凌晨1点后入睡。90后成为了名副其实的“缺觉一族”。熬夜不仅会让我们的皮肤受损,还有可能导致记忆力衰退、人体代谢失衡,进而对人体健康造成困扰。面对如此严峻的形势,自然阳光广大消费者养成健康的睡眠习惯,重视整体健康。

　　除了熬夜之外,电子产品、垃圾食品、污染也成为了荼毒年轻人身体的几大元凶。尤其是食品和污染,让人们体内的重金属、MP2.5等有害物质堆积越来越多。毫不夸张地说,现在中国已经进入了全民亚健康状态。若没有一个健康的身体,难以承担家庭责任,也无力实现个人梦想。所以,自然阳光在此呼吁,请大家尽量少熬夜,少食垃圾食品,无论在什么状态下都不要忘记身体健康。

　　自然阳光一直致力于研发并销售天然可靠的营养补充品,旨在通过一系列健康营养品帮助协调人体代谢功能,保持健康状态。首先要净体,将积累在体内的有害物质和废物清出,同时也为人体提供净化所需的营养素;之后要强化代谢,让紊乱的代谢功能进一步得到协调,进而实现整个机体的和谐运作。

　　一直以来,自然阳光都在践行“成为全球健康营养事业领航者”这一企业愿景,以科学的健康和优良的营养补充品,助力消费者实现整体健康目标。在此,自然阳光再次呼吁广大年轻人少熬夜、注意合理膳食,养成良好生活习惯,劳逸结合,以更加健康的身体和积极阳光的生活态度拥抱美好生活。返回搜狐，查看更多