享受一站式养生服务

　　近几年养生风潮风靡，无论是日常生活中的保温杯泡枸杞，饭桌上的养生花茶，还是晚饭后装满热水的泡脚桶，感觉都差了那么一丝轻松惬意。随着收入水平的提高、可支配时间的增多，人们开始对品质游及个性化定制游更

　　近几年养生风潮风靡，无论是日常生活中的保温杯泡枸杞，饭桌上的养生花茶，还是晚饭后装满热水的泡脚桶，感觉都差了那么一丝轻松惬意。随着收入水平的提高、可支配时间的增多，人们开始对品质游及个性化定制游更加渴望。与传统旅游相比，当下以“养生旅游”为代表的创新模式，正不断推动旅游产业转型升级。目前韩国旅游发展局正在推荐游客们体验韩国必去的33个休闲养生之地。这些目的地包含了美容水疗、韩方调理、自然疗愈、康复冥想这四个方面，能够为不同需求的游客提供全面的休闲养生体验，享受一站式养生服务。

　　在这33个休闲养生地中，除了让游客去看，去欣赏，更为注重的是游客的切身体验感受，让游客能亲自动手，切身感受。从而实现身心的享受。

　　东城是大邱市的文化商业中心，天空湖水咖啡厅就位于这里，它是一家可体验利用韩方药材制作天然化妆品的美容咖啡店。只要提前预约，就可以参与各种韩方化妆品DIY活动体验课，在咖啡厅2楼进行，开课前先要戴好用以黄土染色的布制成的头巾和围裙。头巾和围裙再现了风靡全球的电视剧《大长今》的服饰风格，为体验增添了别样的情趣。

　　体验制作韩方DIY面膜是十分新奇的旅行回忆，操作台上摆放着电子称、计量杯、吸管等工具以及各种面膜原料。首先要制作用于面膜的精华液，制好精华液后将其倒入装有干面膜片的包装袋中，这样一份自己的专属手工面膜就完成啦。

　　天空湖水提供具有暖身效果的生姜茶、川芎茶、当归茶以及有排毒效果的红豆茶。除了面膜，天空湖水还推出了韩方皂、何首乌洗发水和清爽喷雾DIY课程。清爽喷雾DIY活动是近期开设的课程，清爽喷雾中添加薄荷醇和薄荷成分，有利于缓解肌肉紧张，能够给人带来愉悦的心情，因此颇受欢迎。

　　随风摇摆的棕榈树沙滩以及高耸的火山地貌，济州岛是韩国最大度假胜地与蜜月目的地

　　香草花园位于济州岛表善面，一年四季鲜花盛开，其内种植着海风的150多种香草和丰富的野生花种。另外，这里还有一年四季都能观赏香草的室内庭园、迷迭香广场和风车眺望台。花园依山势而建，更显群山的秀美。花园里摆设了很多长椅和凳子，方便游客随时停下来欣赏沿途的风景。

　　来到香草花园，一定要体验“精油足疗”。这里的足疗桶是镀金的，使用的足浴剂每周不同。比如具有促进皮肤再生和抗老功效的玫瑰、具有抗菌和舒缓肌肉等效果的迷迭香等。为了防止香草的有效成分被，水温要适中。在水中加几滴薄荷精油后，将双脚浸泡5分钟，这时脚底产生的热量会逐渐扩散到。泡完脚后，再用玫瑰盐按摩足部去除角质。这时，护理师会在颈后涂抹薄荷油。清凉的薄荷油可缓解头痛、肌肉紧张。最后再给面部喷些迷迭香喷雾，可起到宁神的作用。

　　在充满淡淡花香的香草花园住上一晚。如果想进一步深入体验，可申请“J-detox”套餐服务。香草花园的住宿设施都配备了火山岩泥寝具，住宿客人可参加“足疗”和“私人普拉提课程”。此外，还可以品尝到香草花园内的“Botanika 170咖啡馆”的午餐套餐。每到夜晚，香草花园就会华丽变身，300多万个LED灯装点着这座花园，令人目眩神迷。

　　香草用古希腊语叫“Herba”。 而在公元前4世纪，人们从香草里将药草单独列出来，将其命名为“Herbs”，并一直沿用至今。香草的用途广泛，从食材到化妆品、药材以及纤维材料中都可以看到它的身影。这座占地面积达43万平方米的大型“香草岛”，是一个在韩国近距离体验多种香草疗愈的护理中心。来到这里，首先映入眼帘的是童话般的雕塑、建筑和迷人的香草庭园。香草治愈中心提供各种不同功效的香草护理项目，并且有香薰草体验室、会议室、客房及餐厅等配套设施。

　　如果想做个简单的香草护理，可以尝试一下“香草足浴”。香草岛的香草茶采用香草等14种原料制成，具有缓解疲劳、增进血液循环、促进体内毒素排出的效果。香草足浴可以缓解肌肉的紧张状态，做足浴时，还可以在感到疼痛的地方放上香草热敷袋，效果会更佳。香草排毒保健疗法近来“排毒护理”与健康饮食习惯一道成为了热门保健护理方法。

　　随着生活节奏的加快，很多人无时用餐，面对各种压力，常会感到疲劳。排毒作为有效缓解疲劳的方法，受到很多现代人的青睐。香草治愈中心利用香草开发出四种排毒护理项目。最有代表性的香草排毒保健疗法是“空气疗愈”、“风疗”、“树疗”、“水疗”等。在疗愈开始之前，顾客边喝茶边与专业护理师一起挑选适合自己的香草。

　　Osulloc是韩国著名茶叶品牌，曾于2014年被评为世界10大美术馆之一。 Tea Stone的茶艺课程实行预约制。课程内容不仅有如何烹茶、品茶，还可以体验韩式茶道文化。建筑的黑色内墙和外墙造型分别象征秋史的笔墨和砚台。Tea Stone的命名便是由茶（Tea）和砚台（Inkstone）合成而来的。从烹茶到品茶的疗愈过程茶艺课在一个三面为玻璃落地窗的空间里进行。一面可见隔着一条铺展开来的茶园，另一面则是济州特色森林。整个让人仿佛置身于大自然怀抱之中。茶艺课从茶艺师讲授如何使用茶具开始。

　　茶叶则使用谷雨前采摘的雨前茶。茶以早春采摘为佳，叶子越嫩，其涩度越低，口感越柔和，品质越上乘，雨前茶便属其中之一。将准备好的泡茶水凉至一定的温度后倒入茶壶中，这时可听到水滴与水滴碰撞发出的清澈的水声。接下来就是静待绿茶浸泡的时间。在用茶招待贵客时，最初的淡淡一滴和最后的浓浓一滴要一同盛装，故韵味深久的茶就是这样得来的。茶艺师还会讲述一些关于茶的有趣故事。在课程的最后，茶艺师会带着大家去位于地下的茶叶发酵室品尝发酵后的茶叶。

　　从Tea Stone出来沿着小径前行，就能看到用济州岛天然原料制造化妆品的悦诗风吟济州馆。悦诗风吟济州馆是亲近自然的环保建筑，在这里可以进行手工皂制作体验。手工皂分为柑橘、绿茶、火山岩泥三种类型。先揉搓皂基直至其变软，再加入事先挑好的原料粉揉匀，最后做成自己喜欢的造型就可以了。如果想吃点什么，还可以去悦诗风吟的绿色咖啡厅试试那里的午餐或饮料。咖啡厅提供用精选济州岛新鲜食材烹饪的济州特色美食。