中医药成最火“国风”90后一半工资固定用来养生

　　除了汉服外，它还可以是古风的歌曲，中国的传统节日，微信抢红包，国漫动漫，古典诗趣，传统礼俗等（每个人都有每个人的不同）。

　　另外还有中央民族大学教授蒙曼所说的，“保温杯里泡枸杞，中国中医药嘛，传统养生也是一种国风。”

　　在许多人看来，养生似乎更多是中老年人所做的事情，所以蒙曼老师才会说，“我们这个年纪的人都知道的国风，可能你们年轻人还用不着，保温杯。”

　　没想到鞠婧祎激动表示，“我用得着，我用得着。”在一次《快乐大本营》中，鞠婧祎就曾介绍自己是杯子控，最喜欢保温杯里泡枸杞。

　　调查统计显示，90后白领已经成为亚健康的重灾区，越来越多的90后开始养生之，“养生已成固定支出的一部分”。

　　据悉，有些90后每月甚至要拿出一半的工资去养生，阿胶、枸杞、养生茶、蜂蜜、红枣是他们最热衷的5大养生产品。

　　“一点奇闻网”曾有过报道，一些90后的办公桌上最多的不是工作文件，而是大小不一、高矮不同的瓶瓶罐罐，里面装的都是各种养生保健的药品。

　　苏宁易购的数据更是显示了，在2018年双十一，保温杯和枸杞的销量一下子翻了两倍，其中90后消费者就占据了6成以上，似乎彰显出了90后将养生进行到底的孤勇。

　　而《人民网》也有过报道，从2014年11月至2015年10月，今日头条上健康类资讯共获得超过47亿的阅读量，中医养生内容关注趋势增长最为明显。

　　另有数据显示，2017年10月至2018年10月在今日头条平台上，健康资讯阅读量高达336亿，比上年同期增加了近100亿，增长率为38.8%。而与2015年的47亿相比，则增长了6倍。

　　许多人还把养生融入日常娱乐活动中，周末约个“养生局”，一起推拿按摩，成了年轻一族联络感情，减缓压力的新方式。

　　一家中医馆的负责人曾介绍，自己在接诊过程中发现，医馆客户里中青年占了三分之二，老年人只占三分之一。而中青年人中，女性又占了三分之二。

　　还有必不可少的泡脚环节。《快乐大本营》主持人吴昕就超级喜欢泡脚。她不止一次在节目中和大家讲述泡脚的好处，当初在《我们相爱吧》中和潘玮柏组成无尾熊夫妇的时候，就连约会都要去泡脚。

　　而一些90后，“泡脚”也成了每天入睡前的一道养生“功课”。他们喜欢在网上买各种泡脚粉，一袋能用很长时间，在他们意识里，这又便宜又养生，哪怕没有什么效果，也有很强的心里安慰。

　　不只是国内，不仅国内选择中医养生，因为中医本身的实力，国外也对中医养生越来越热衷。在网上，时不时就可以看到歪果仁来中国尝百草、练太极，学习中式养生的消息。其他国家也拥有着各式各样的健康养生服务业，而中医养生疗法最受顾客欢迎。

　　中医一直以来有“未病先防”、“已病防变”和“瘥后防复”的“治未病”，做好日常养生预防疾病，没有比中医药更有话语权的了。

　　英国学者李约瑟不也曾说么，界文化当中，唯独中国人的养生学是其他民族所没有的。

　　中医在疾病预防方面具有显著的优势，了医学从疾病医学向健康医学转变，不管是应对人口老龄化，还是年轻一族的亚健康，都有着得天独厚的优势。

　　何况，中医本身就是中国人的一种生活方式，是中华民族数千年来凝结的生活智慧。自己才是自己最好的医生，在指导人们把脉健康的道上，没有比中医更亲和、更专业的学问了。

　　中医在治疗方法上的多样性、简便性，尤其是中医的非药物疗法，绿色自然的优势也更受大家欢迎，一些疗法，甚至自己在家里就能学会。

　　上述医馆负责人介绍，现在上班族压力较大，经常熬夜，加班会导致很多职业病，休息的时候，他们就会选择离家较近的中医馆缓解一下。

　　不少网友介绍，自从了解中医养生后，从此自己和家人很少生病，生病了也用中医解决，又快又好。而那些久病成医的人，更不用说了，许多人甚至成为了真正的医生，用自己的经历和本领去帮助更多的人。

　　哪怕是医生自己，也会选择经常去社区中医馆做做足疗和按摩，毕竟平时工作实在太忙和紧张。

　　曾担任过中医院副院长、中医管理局副局长的老中医刘灵老师表示，中医学“治未病”的愈加深入。过去，多是生病了才来看病，现在治未病的多了，不光是老年人，看中医的年轻人也多了。

　　比如，有的女孩子气血不足，有的脸上长黄褐斑，她们就会找中医看看。还有男士爱长痘痘的、睡眠质量不高的，这些过去看起来并不是什么病，但中医就有很好的解决办法。

　　不过值得一提的是，正因为人们对中医养生需求大，网络上、生活中着各类“中医养生”技巧，难辨，不仅给健康带来了危害，也影响了中医药事业健康发展。这需要与社会的齐心协力，才能很好地防范。

　　当然，老百姓自己也当提高自己的防骗意识，最好是走进中医，了解中医，这样既能正确养生，也能避免上当，对其他人也能起到正能量影响。