许多年轻人，健康已经“破产”了！
嘴上说着养生，身体却越来越垮
01
过早的掉牙
02
大范围脱发
03
心血管病年轻化
②04
失眠的高发群体
05
勃起功能障碍
一边拼命赚钱，一边花钱续命
01
合理膳食
02
少熬夜
03
多运动
04
保持心情愉快
年轻从来不是资本，健康才是！【参考资料】
①武汉晚报《90后提前20年加入脱发大军 压力大吃太油是主因》
②中国医疗保健国际交流促进会高血压分会等《中国高血压防治现状蓝皮书2018版》
③2019年1月，国家心脑血管病联盟《中国中青年心脑血管健康白皮书》
④全国卫生企业管理协会《2019年中国睡眠指数报告》
⑤中国性学会《中国网上男性性福指数蓝皮书》
⑥叮当健康研究院《时代C位人群健康养生数据报告》
⑦ Lewina O. Lee，elal. Optimism isassociated with exceptional longevity in 2 epidemiologic cohortsof men andwomen. PNAS, first published August 26, 2019.
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- 编辑：刘敏
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