胆结石多半是“吃”出来的患者术后饮食注意7点调理好身体

　　提到胆结石大家可能都觉得比较陌生，但是提及胆囊炎和胆管炎大家可能就比较清楚了，其实无论是胆囊炎还是胆管炎都是胆结石的一种，它是一种常见的胆道感染的疾病，对现在人的身体健康带来严重的影响。

　　引起胆结石的原因有很多，大都是和饮食有关，如在饮食上爱吃高脂肪、高胆固醇等高含量食物的人群，不仅容易肥胖，更易患上胆结石;经常不吃早饭和晚饭的人群更是胆结石的高发人群等，都是胆结石的高发人群。

　　一旦患上胆结石，患者除了会有腹痛、黄疸、体温升高等疾病出现外，还会有很多严重的并发症出现，如肝脏疾病、肝脓肿、胆管出血等各种疾病出现，对患者身心健康都带来重大的影响。胆结石目前最好的方法就是通过手术进行治疗，可是你知道吗?胆结石多半都是“吃”出来的，如果患者在术后饮食上不注意，很容易导致胆结石反复发生，危害健康。

　　日常饮食中吃辛辣刺激的食物不仅会对胃肠造成损伤，更给胆结石的到来打了“铺垫”，术后患者更不能吃辛辣的食物，不然很容易复发。

　　胆结石患者在术后不能碰香烟，否则尼古丁不仅会影响手术效果，更有疾病的复发提供了机会;患者除了不能喝酒之外，其他的饮料也要少喝，就算是牛奶也要尽量选择脱脂牛奶，严格把握健康。

　　这一类食物有碳酸性饮料、黄豆、萝卜等食物，都易引起胃肠胀气，这类食物进入胃肠不易及时消化吸收，从而会造成胆汁淤堵，影响胆管健康。

　　胆结石患者在饮食上的时候，尽量不要吃用油煎炸过的食物，这类食物不易消化和吸收，增大胆汁的分泌，加重胆功能负担，容易引起疾病复发。

　　过度食糖不仅会造成体内血糖的升高，更会对延迟胆汁的排空，造成胆汁淤积，从而加重胆囊炎等疾病的出现。

　　胆结石患者除了5种需要改善和记住的地方之外，在饮食上还可以多吃这几种食物，以起到帮助胆汁排泄，减少患胆结石的风险。

　　胆结石患者在日常生活中可以多吃富含膳食纤维的蔬菜水果等，这些食物进入胃肠后不仅起到补充营养的作用，还对胃肠蠕动起到促进作用，从而使得胆汁及时被消耗掉，避免淤积，造成危害。

　　胆结石患者要比更多的饮水量才能达到有助健康的作用，正一天要有8杯水的量，但是对于胆结石患者来说，至少要达到一天9杯水，以起到冲刷胃液和胆汁的作用。

　　其实说了这么多，对胆结石患者来说最重要的就是要控制饮食，不该吃的就算再好吃也不要碰一下，否则很容易导致疾病的恶化;并且要养成按时吃饭、每餐七分饱的习惯，这样才有助于身体健康。