它是子宫的“清洁工”女人没事喝点活血化瘀预防“妇科病”

　　很多女性朋友在来姨妈时，都有宫寒的困扰，这类女性一般有一个共性，那就是体内湿气重，这样的话就会导致赘肉堆积。大家都知道，女性都是比较注重身材的，宁愿割舍掉自己心心念念的甜食，迈出去跑步，也要瘦身成功，可偏偏天不遂人愿，很多女性方法尝遍了，就是没有什么起效，还有的人明明四肢纤细，但就是肚上赘肉一抓一大把，怎么减也减不掉，这是何缘故？其实，大部分的宫寒都和湿气有一定关系。很多女性平时不注重对自己的身体进行保养，来大姨妈了还喝冷饮，这样就容易导致寒气入侵子宫，子宫若始终处于寒湿状态的话，就需要从其他地方摄入热量，因此就出现了虚胖的情况，尤其是腹部，离子宫最近，自然就更容易发胖了。若是不及时调理，还可能会导致体内毒素淤积，久久不能排出，严重的甚至会患上妇科病。它是子宫的“清洁工”，女人没事喝点，活血化瘀，预防“妇科病”！

　　1、鱼腥草鱼腥草这东西，在农村是比较常见的，就跟它的名字一样，有一股浓重的腥臭味，因此很多人不待见它，但其实它是一种很好的中药，可以有效清热解毒，现在正处于换季之际，身体最容易受到病菌入侵，这时不妨择一点鱼腥草泡水或者是做成凉拌菜，可以很好的细菌，女性常食的话，还能帮助排出子宫内的寒湿之气，预防一些妇科疾病。

　　2、葡萄干葡萄干是我们生活中常吃的一种小零食，就跟瓜子、花生一样，可以很好的打发时间，但瓜子花生吃多了容易上火，而葡萄干却不会，反而能够有效帮助我们增强体质。很多女性都有贫血的毛病，动不动就晕，脸色看起来也不太好，平时若是多吃葡萄干的话，可以帮助女性抵抗病菌的袭扰，还能从内部帮助女性保养子宫，活血化瘀，预防妇科病。并且葡萄干还具有一定的排毒功效，很多女性之所以肤色暗沉，就是体内堆积着大量的毒素及湿气，久未排出的缘故，多吃葡萄干可以有效为人体排毒祛湿，延缓衰老。

　　3、玫瑰花玫瑰花可以说是女性朋友的宠儿，因为玫瑰花代表着爱情，收到玫瑰花不仅预示着自己爱情甜蜜，还能收到别人或羡慕或祝福的目光。不仅如此，玫瑰花还具有养生的内在，可以提高人体的代谢功能，帮助子宫更好的祛湿排毒，还能起到不错的暖宫效果。若是子宫温暖的话，湿气也会渐消。并且玫瑰花还有刮油燃脂之效，女人喝的话，体态会变得愈发轻盈哦。所以说，它是子宫的“清洁工”，女人没事喝点，活血化瘀，预防“妇科病”