女性太懒了怎么办？可能身体出现这种疾病

　　说到懒，很多人就会想起一个人懒惰总是不爱干活，很多人在看到一个人懒惰的时候都认为是这个人自身的问题，却不知道有时候一些人出现懒惰是因为身体出现一些疾病，特别是一些女性。在生活中经常会见到一些女性懒惰不想动，可能有很多人认为是这个女性过于懒惰，却不知她们有可能是身体出现这种疾病导致。

　　一般如果女觉自己总是不想动，容易疲劳的时候有可能是植物神经紊乱的表现，植物神经主要包括交感神经以及副交感神经，这两个神经能够帮助支配肌肉以及身体一些腺体的分泌，它主要不受意志的控制，它是直接由大脑皮质以及下丘脑支配调节的，当植物神经系统处于平衡的状态时，身体的各方面就没有什么问题，都会比较活跃，但是当植物神经系统的哪方面出现问题，就会让身体出现一些功能上的障碍，而其中女性容易出现懒惰不想动没有力气的现象。

　　在中医的角度上来讲，这种情况是被称为阳气虚弱的表现，具体来说也就是肾阳虚，在这种情况下就可以采取温阳益气，祛湿的治疗方法来帮助调理，这类女性在平时可以经常用温水泡脚，并且可以多吃一些温肾暖脾的食物，如山药、鸡肉、羊肉、肉桂等。

　　而在西医的角度上来讲，单纯的植物神经紊乱是不会带有任何器质性病变，所以西医一般会加强体育锻炼，通过自身调节来帮助恢复植物神经紊乱，而如果是症状比较严重的时候，医生就会采取让患者补充一些维生素来帮助调节神经辅助治疗。

　　不管是西医还是中医，出现食物神经紊乱现象时，女性在平时需要通自调节自己身体来帮助改善这种症状，在日常要多运动，提高自己免疫力，舒缓自己的心情，并且多吃一些水果蔬菜，防止一些湿气重或者是辛辣刺激的食物进入到身体。

　　总的来说，有些女性出现懒惰现象并不是她们本身就懒惰，而是因为身体的植物神经发生紊乱导致他们疲劳不想动也不想干活，在这种情况下女性要及时采取方式进行调理，并且要避免让自己压力过大，可以适当的外出旅游，让自己的心情放松，这样对调节植物神经系统也是有好处的。