天冷任性穿短裙 小心美出“关节炎”

　　(史爱华)近日，随着气温下降，市中医医院针灸推拿科接诊了多名年轻女患者，她们有的是关节疼痛、肿胀，有的就是关节炎。

　　市民孙女士最近十来天总感觉小腿酸疼，特别是膝盖处时不时有刺痛的感觉。“开始以为是碰哪了，没太注意，但是后来疼得太厉害了。”市中医医院针灸推拿科黄玮宏中医师诊断后介绍，孙女士的膝盖伤痛跟她的日常穿着有关联。相对于冬季寒冷的，孙女士裙装和打的装束过于单薄，很容易引起膝关节受凉。

　　黄玮宏介绍，女性关节疼痛原因多半跟受凉有关。有些是膝关节痛，有些是肩痛，可发生在身体各部位。所谓关节疼痛，其实就是中医的痹证，因风、寒、湿等外邪人体，闭阻，气血不能畅行，引起肌肉、筋骨、关节等酸痛、、重着、伸屈不利，甚或关节肿大灼热等为主要临床表现。治疗可采用手法艾灸。

　　手法艾灸通过中医手法刺激，达到温中散寒，调和气血，通经活络的作用。施灸时，将艾条点燃的一端与施灸部位的皮肤，施以雀啄灸或回旋灸法已达到虚实补泄的调理治疗作用。艾灸既能防病，又能治病。尤其是中医特色的手法艾灸，效果更佳。尤其对女性疾病如痛经，宫寒，月经不调，经少，崩漏等有奇效。手法艾灸除了有治疗作用外，还有预防疾病和保健的作用，是防病保健的方法之一。“若要身体安，三里常不干”、“三里灸不绝，一切灾病息”，充分说明了灸法的保健和治未病作用。

　　黄玮宏，使用手法艾灸前，先到正规医院听取医生的选择适合的艾灸部位，而不是盲目在家里自己艾灸。艾灸保健适合体质虚寒的人群，如同样是灸足三里，对于寒性的胃痛就有疗效，而对于热性的胃痛就需要用到针灸来治疗。尤其是高血压患者，要谨慎使用艾灸。

　　黄玮宏提醒市民，寒冷天气一定要注意保暖，同时要多加强锻炼，增强自身的抵抗力，平安过冬。