《都挺好》热播不是为了让你向原生家庭甩锅

　　周六在签售，我的主题是《充满挑战的时代， 如何做一个内心强大的女人》。

　　在PPT里，我用了最近热播剧《都挺好》，和桃蜜们探讨了关于”强大“的话题。

　　从小哥哥被，被爸爸，被妈妈。然而好强的她，没有成为窝窝囊囊的软杮子，而是彪悍生长为众人仰慕的金领，坐拥豪宅名车，还有爱他的富二代男友和精英师傅。

　　原生家庭，就像一个人的出厂设置，影响着一个人的人格形成，以及人生观、价值观和世界观的塑造，影响着我们对于这个世界最初的认知。

　　里根总统的女儿帕蒂·戴维斯，她被称作“第一女儿”中最叛逆、最放荡不羁的一个。

　　中学就和摇滚歌手厮混并中途，有过吸毒经历，15岁就为《》拍裸照。

　　里根从政后，她总是和爸爸唱反调，甚至加入反对派的队伍上街，好事者总是用女儿的所作所为来里根。

　　在她的畅销书里，她把自己所有的问题都归于父母的责任，她耿耿于怀的一件事，是8岁时妈妈打了她一巴掌。

　　心理学家阿德勒说：沉浸在原因论并不会让你变得更好，却会让你失去变好的动力。

　　但我们去追溯这些，绝不是为了把锅甩给原生家庭，更不是为了去父母，怨恨父母。

　　一个能负责的人，即使来自于糟糕的原生家庭，仍然可以超越创伤，成长，活出生命的能量。

　　而永远活在过去的人，最直接的表现就是在关系不里性重复这种痛苦，尤其是亲密关系和亲子关系中。

　　疗愈心理学家露易丝•海的原生家庭是极其悲惨的，5岁遭到妈妈男朋友的，童年一直生活在和中。

　　她不肯原谅自己的妈妈，带着怨恨和委屈的她在婚姻上再一次被抛弃，更不幸的是，日积月累的怨恨和不满让癌症找上了她。

　　这份来自身体的激发了她的欲，所以，被医生判死刑的她开始了疗愈，她做了两件事，一个是改变食谱，一个是放下去。奇迹的是，经过6个月的疗愈，她真正战胜了癌症。

　　当然，不是所有的疾病通过和解来治愈，也不是每个人都有这样的能力，但我们必须看到，带着原生家庭创伤的人，最需要的不是自己放下和原谅，而是疗愈自己的内在小孩。

　　父亲的缺失一度让她非常痛苦，小小年纪就发誓挣钱，然后开着豪车从父亲面前呼啸而过。

　　后来她真的有了钱，她选择和父亲保持距离，但听到父亲在面前跟自己道歉时，她还是嚎啕大哭。

　　后来，在丈夫邓超的帮助下，她和父亲和解。有人说，她的演艺事业到达高峰就是从这个时候开始的。

　　看了很多书，听了很多课，道理都对，讲得都好，但面对现实，仍一片茫然不知所措。

　　是的，成长不只是看到，它是一个动态过程，需要专业的学习，指导，方法和工具的使用。

　　在桃蜜成长营平台，我邀请了实用心理学导师、知名心理教育专家、山东NLP学院创始人王国峰老师，与我共同策划打造了《12天内在小孩成长营》。

　　12天学习，心理学专业理论方法，疗愈十大成长创伤，摆脱13种剧情，让每一个受过的人，都不再被原生家庭定义，活出全新的人生。

　　除了每天的课程内容，导师和助教全程在线，即时互动和指导，通过打卡输入，实践、一对一指导等各种方式完成学习闭环，杜绝“听了很多课还是不知道怎么做”的问题。

　　每节课都附有方法和工具，让学以致用，真正将所学内化成为自己的认知和能力。

　　每期成长营配备2名专业导师，1名专业助教，1名全职班主任。全方面支持、服务于每一位。

　　的问题不仅会得到逐一的分析和探讨，我们还可以从别人的问题上去反观自己。

　　王国峰老师的个案咨询费是4000/小时，我的咨询费是2000/小时，在我们成长营的群里，全免费。

　　我们需要的是更加专业、更加有针对性的成长干货。我对成长营的内容和效果，有百分之百的信心。

　　重新给予爱的，重新成为自己的内在父母，活出自己的生命力量。返回搜狐，查看更多责任编辑：

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